【南瓜饼的做法】怎么做南瓜饼

适宜年龄 3-6岁 功效 甜香爽口 主料 南瓜40g 低筋面粉50g 辅料 砂糖20g 沙拉油20g 制作步骤

1.南瓜放碗盖保鲜膜，放微波炉600W加热2-3分钟，取出压成泥状。

2.趁热加入砂糖搅拌。

3.倒入沙拉油搅拌到融合，建议可使用品质较好的油(譬如玄米油)，避免饼干油耗味太重。

4.面粉过筛后倒入继续搅拌。

5.搓揉到看不到粉粒，但别揉太久，只要成块即可。

6.分成13个(1个约13g)，面粉依照图示做出椭圆形，用筷子压出眼睛，汤匙来画嘴型。

7.还有南瓜造型也可以用汤匙压出!全部放置舖有烘培纸烤盘上。

8.将剩余南瓜皮切出小叁角形当蒂头。

9.南瓜皮插入面粉上面。

10.烤箱先以170℃预热10分钟，再放入170℃烘烤15分钟，完成后取出就可以了。

11.因为南瓜的比例较高，第一口咬下不是酥脆的那种口感， 反倒周边硬脆中心软，老实说像是~饼没有干， 如果当作传统饼干的标准来说，可能会很失望， 不过南瓜味可是十足的浓，我觉得要热热的不错吃， 拿来当零嘴可能会欲罢不能，好吃与否就看每个人的感受了! 小贴士 南瓜饼所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜饼所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。