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给孩子补充微量元素 必知三要点

来源:亲亲育儿家    阅读: 4.33K 次
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  几乎每个家长都重视孩子微量元素的补充,的确,各种微量元素,孩子缺一不可,但在这里,亲亲宝贝小编要提醒家长朋友的是,给孩子补充微量元素,必须要知道以下这三要点:

给孩子补充微量元素 必知三要点

  卫计委:微量元素检测不得作为儿童体检项目

只要孩子老哭闹、不爱吃饭、头发黄,家长就会担心孩子是不是缺微量元素。于是,给儿童检查“微量元素”的体检项目也应运而生且十分火爆。其实,很多家长原本并不了解微量元素对于人体健康的作用,他们这方面的知识都是来源于电视上铺天盖地的补钙、补铁、补锌的产品广告。孩子缺钙会造成睡眠不安、骨骼畸形;缺铁会引发缺铁性贫血;缺锌会造成免疫力低下,经常感冒发烧,厌食偏食,个子长不高……微量元素缺乏的危害被描述得非常严重。因此,很多家长都担心自己孩子体内的微量元素水平不达标,习惯定期给孩子检测微量元素,以便于随时发现孩子需要“补什么”。而很多医院也都乐意提供这样的检测服务,在儿童体检时检测“微量元素”非常普遍,一般费用为60元左右。

近日,国家卫生计生委发布通知,要求各地规范儿童微量元素临床检测。按照规定,医院根据儿童的临床症状,可以开展有针对性的微量元素检测,但要规范取血技术操作和保存流程,使用的仪器设备应当取得食品药品监管部门批准。非诊断治疗需要,各级各类医疗机构不得针对儿童开展微量元素检测。

同时,卫生计生委明确,不宜将微量元素检测作为体检等普查项目,尤其是对6个月以下婴儿。地方各级卫生(卫生计生)行政部门要加强对辖区内各级各类医疗机构的监督管理。对违规开展儿童微量元素检测的医疗机构,依法依规处理。

  微量元素监测是误区,检测暂无统一标准

据专家介绍,我国医疗机构为儿童进行微量元素临床检测存在过多、过滥的问题。目前,大多数医疗单位对微量元素检测的方法单一,检测结果在诊断微量元素缺乏方面参考意义不大。此外,一次性同时测定多种微量元素的临床价值尚未得到有效验证。

北京协和医院儿科主任医师宋红梅指出,目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准,影响微量元素测定结果的因素也很多,所以一般是在孩子出现相关临床症状后,才推荐孩子进行微量元素检测,而且检测结果不能作为临床诊断的依据,只能是参考。临床上诊断相应微量元素缺乏或铅等重金属中毒等,均需在详细病史评估及体格检查的基础上,根据需要分别选择不同的检测方法和实验室指标进一步检测。

中日友好医院儿科主任医师周忠蜀表示,目前儿童微量元素检测手段常见有检测头发、抽血等,但单纯靠检测数据不能完全客观反映人体微量元素的真实水平。如数据会受头发上洗发水残留、空气污染等影响,血液检测也会受近期饮食情况影响。

北京和睦家医院儿科主任崔玉涛早就对儿童检测微量元素提出质疑。崔玉涛认为,微量元素的血清水平不代表体内微量元素功能状况,也不能作为体内电解质紊乱和微量元素缺乏或高血铅的诊断依据。崔玉涛说:“现在大家希望通过微量元素检测评价儿童体内营养素状况,这是一个误区。只有通过静脉取血检测的微量元素,才能反映血清含量,而通过手指取血会有组织液混入,结果不能充分代表血液水平。头发检测绝对没有意义。即使是静脉取血获得的微量元素值,也只是血液水平,不代表相应组织内含量。如:钙质主要沉着于骨骼。血清钙水平不代表骨骼内钙质水平。若维生素D摄入不足,即使血钙水平足够,仍会出现佝偻病。铁主要分布于红细胞内,参与血红蛋白携氧。血液检测是血清游离铁水平,不代表红细胞内状况。”

宋红梅提醒,微量元素是否缺乏关键还是看症状,比如有的孩子明明出现了缺钙的症状,但微量元素检测结果完全可能是“正常”。

  盲目补充微量元素反损孩子健康

为了让孩子微量元素“达标”,家长们喜欢不惜金钱给孩子补充各种营养品。周忠蜀表示,所有的微量元素,在人体内都有一定的含量和比例,盲目给孩子补微量元素可能会造成不良后果。

如盲目补铁会造成体内含铁量过多,致使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失衡,从而降低机体免疫力,并可能给孩子带来心肌受损的危险。因此,如果孩子有微量元素缺乏症或营养不良,应及时上医院,在医生的帮助下选择合适的治疗方式。

朝阳医院儿科副主任医师仵淑旗表示,不恰当的补钙,也会影响铁剂和钙的吸收。6个月内的孩子只要是母乳喂养就不用另外补充微量元素,4~6个月以后逐渐地添加辅食,通过这些辅食也可补充所需的各种微量元素,满足其正常的生长发育需求。

周忠蜀最后强调,想要孩子健康成长,最好培养孩子不挑食的饮食习惯。以补锌为例,日常生活中最好是食补,食物中虾皮、紫菜、鱼粉等含锌量很高,猪肝、芝麻、黄豆次之。

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