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【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃

来源:亲亲育儿家    阅读: 6.97K 次
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干贝怎么做给宝宝吃:干贝菜心

材料:干贝适量、白菜心200g、料酒适量、盐适量、掺奶高汤1碗、水淀粉适量、葱适量、姜适量。

做法:

1、姜切片,葱切段,白菜心切瓣,去尾叶。

2、锅入小半锅开水,倒入白菜心,煮至断生,捞出。

3、干贝用热水浸泡十分钟,放入蒸锅,隔水蒸十分钟,蒸软,取出。

4、锅入油,下入葱段、姜片爆香,倒入掺奶高汤,煮开,捞出辅料,下入白菜心,倒入干贝,淋入料酒,放一勺盐,煮开,淋入适量水淀粉,拌匀,即可。

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃

干贝怎么做给宝宝吃:干贝排骨虾粥

材料:干贝80g、虾干200g、排骨200g、大米200g、盐适量、天津冬菜适量、姜末适量、葱适量、芹菜粒适量、麻油适量。

做法:

1、干贝先用水洗一下,然后用温水泡发半个钟头。

2、排骨用高压锅压出高汤待用。

3、米淘好,下适量的水,将泡发过的干贝和泡发干贝的水一起下到锅内。

4、再加入排骨高汤。

5、 大火煮开,然后改中小火慢煲。

6 、这边准备其他食材:姜去皮切末,芹菜和葱切粒,天津冬菜清洗一下待用。

7 、虾干去壳和头,大大的金钩虾米成啦。。

8、待到米煮开花的时候,下姜末。

9、下虾米。

10、下天津冬菜调味。

11、下香葱和芹菜粒。

12、少量的盐,要除掉天津冬菜的咸味,期间注意不断搅拌,以防粘锅。

13、下少量的麻油,大功告成。

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃 第2张

干贝怎么做给宝宝吃:干贝鲜虾粥

材料:大米100g、清水1000g、干贝30g、鲜虾适量、姜丝适量、小葱适量、盐适量。

做法:

1、干贝用清水泡15分钟。

2、清理掉干贝上的杂质,整理干净,将干贝撕成丝。

3、准备好姜丝和大米。

4、清水、大米、干贝和姜丝放入锅里。

5、熬粥过程中,将鲜虾清洗一下,放入锅里煮至颜色变成红色。

6、剥出虾仁。

7、等粥差不多快熬好了,倒入鲜虾再煮5-10分钟即可,吃的时候加一点盐和小葱就非常鲜美了。

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃 第3张

干贝怎么做给宝宝吃:海参干贝粥

材料:海参1个、胡萝卜1/3根、糯米50g、米30g、水600ml、干贝3粒、葱末1匙、香油1滴、酱油1/3匙、香菜1/2根、盐巴0.3g。

做法:

1、海参是之前发好的放冰箱冻着,拿出来水煮十分钟,用水泡一晚。

2、海参切碎。

3、糯米事先浸泡一晚,沥干水放锅里炒。

4、糯米变成微黄色装盘。

5、胡萝卜干贝切末。

6、将糯米米胡萝卜水放入锅中熬煮半小时。

7、变稠加入盐巴、香油、料酒、酱油。

8、加入葱花

9、加入香菜。

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃 第4张

干贝怎么做给宝宝吃:干贝肉末冬瓜煲

材料:干贝、肉沫、冬瓜、盐。

做法:

1、干贝用水泡发并成撕小块。

2、加少量的盐和肉沫腌一会。

3、锅里放冬瓜炒一下。

4、把腌好的肉末和干贝放到油锅里滑炒,加入盐和蚝油。

5、炒好的汤汁一起放到冬瓜上。

6、小火焖熟即可。

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃 第5张

干贝怎么做给宝宝吃:干贝鸡肉粥

材料:籼米100克、干贝25克、鸡肉50克、荸荠50克、鲜香菇50克、猪油5克、料酒10克、盐2克、大葱3克、姜2克。

做法:

1、将干贝洗净,撕碎。

2、鸡肉洗净切丝,两者一起放入盘内。

3、加入料酒,上蒸锅蒸至烂熟。

4、籼米洗净,用冷水浸泡1小时,捞出,沥干水分。

5、香菇泡发回软,去蒂,洗净,切小丁。

6、荸荠剥皮洗净,也切成小丁。

7、葱、姜洗净分别切末备用。

8、锅中加入约1500毫升冷水,放入籼米,先用旺火烧沸。

9、放入香菇丁、荸荠丁、干贝和鸡肉丝,然后改用小火熬煮。

10、粥将成时放入盐、猪油、葱末、姜末,再稍煮片刻即可盛起食用。

【干贝怎么做给宝宝吃】干贝怎么给宝宝吃 第6张

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