【宝宝辅食肉松的做法】宝宝辅食肉松怎么做

适宜年龄 4-12个月 主料 精里脊肉500克 葱2颗 姜1小块 花椒10g 辅料 糖1小勺 婴儿酱油一勺 油适量一勺 制作步骤

1.准备好材料

2.白糖和花椒

3.肉肉切成小块

4.花椒煮水，把肉入水焯一下，捞出来沥干水分

5.锅中加入葱姜开始煮肉，大约煮一小时左右

6.煮到肉一戳就烂，然后捞出

7.控水晾凉

8.用擀面丈使劲擀

9.用两手磋一下再擀

10.擀完用手磋一下，炒出来会比较蓬松

11.锅中放入油，糖，酱油，开始炒肉吧，要不停翻炒，我用的电饼铛炒的

12.炒到干松，肉变淡黄色为止，乘出，晾凉，装入保鲜盒，还不错吧 小贴士 因为给宝宝吃，所以肉切小点，就不要放盐了。