原料：大白菜叶200克、猪肉馅150克、小馄饨皮150克、葱末、盐、香油各少许
做法：
1、大白菜洗净，先汆烫过再冲凉、切碎。
2、猪肉馅剁细，连同葱末、盐、吞油一起加入切碎的大白菜中调匀成馅料。
3、每张馄饨皮包入少许馅料，捏成长小枕形馄饨，再放入开水中煮熟至浮起。
原料：绿豆芽250克、粉丝40克、菠菜80克、小麦面粉500克、木耳(干)25克、香菇(鲜)25壳、盐2克、香油1克、酵母粉5克
做法：
1、在发面时，先将面粉倒迸盆中，在小碗里放人酵母粉，用少量温水化开。将盆中的面粉揉成比较光滑的面团，盖上盖发酵。
2、豆芽入开水锅中略烫，捞起，放凉，切细末。菜入开水锅中略烫，捞起来放凉，切细末。
3、粉丝、木耳分别泡开，沥干，切细末。香菇洗净，切细末。同放盛器中加盐、香油，仔细拌匀，装盛器中备用。
4、将发好的面团分小块，再擀成面皮，包入馅，捏好。
5、包好的小包子置于已沸腾的蒸锅上，大火蒸熟，一般为12分钟。
原料：面包30克、青菜适量、精盐少许
做法：
1、将土司面包除去烤边，仔细撕碎。
2、将青菜放入开水中煮几分钟，切碎。
3、将面包末放入锅中，加入适量的水，熬煮，至水滚开后转用小火，煮至黏稠状。
小贴士：面包含有蛋白质、脂肪、糖类、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，食用方便，有益于一岁宝宝吸收营养。
原料： 鸡蛋黄40克、菠菜30克、红萝卜20克、大米50克、香油少许
做法：
1、将大米洗净，加入清水熬成软烂的粥。
2、将打散的蛋黄与冷开水搅拌，调稀。入笼中，用略小的中火蒸5～8分钟左右。
3、菠菜取其嫩尖与红萝卜贫别汆烫至软后磨成碎末。
4、将蛋黄羹及菜末放入烂粥内，搅匀，淋上几滴香油即可。
原料：鸡蛋半个、净鱼肉20克、净葱头10克、黄油6克、番茄沙司10克
做法：
1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟，放入碗内研碎。
2、将鸡蛋磕入碗内，加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。
3、把黄油放入平底锅内熔化，将馅团成小圆饼，放入油锅内煎炸，煎好后把番茄沙司浇在上面即成。
原料：净鱼肉75克、花生油4克、酱油1.5克、精盐、白糖、料酒各少许
做法：
1、将鱼肉洗净，放在锅内蒸熟，去骨、去皮，待用。
2、将锅放在小火上，加入花生油，把鱼肉放入锅内，边烘边炒，至鱼肉香酥时，加入精盐、料酒、白糖，再翻炒几下，即成鱼松。
原料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖
做法：
1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。
2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。
原料：西兰花10g、土豆20g
做法：
1、将土豆洗净然后去皮切片，在沸水锅中蒸熟、蒸透待用。
2、西兰花洗净，取嫩的骨朵，然后焯水。
3、将焯水后的西兰花用榨汁机榨一下，分离出汁和西兰花茸，西兰花茸用锅也蒸一下，蒸熟放凉。
4、将蒸好的土豆碾成泥状。
5、西兰花碎末和土豆泥一同搅拌即可。
原料：大米、核桃、瘦肉末
做法：
1、核桃洗凈。
2、水烧开，下紫米，核桃和瘦肉末。
3、后转小火，熬成粥。
小贴士：核桃营养元素全面，尤其是含有丰富的不饱和脂肪酸、锌、锰等有益于大脑的发育。很适合一岁宝宝补锌哦。
原料：大米、鱼肉、蛋黄、胡萝卜、西兰花
做法：
1. 将大米清洗浸泡，大火烧开小火熬成粥。
2. 将胡萝卜、西兰花清洗后用开水煮软，剁碎备用。
3. 取干凈的鱼肉在清水中煮熟，捞出，去刺捣碎备用，将蛋黄打散备用。
4. 将胡萝卜、西兰花、鱼肉逐一放入粥里，搅拌均匀，小火煮开，打入蛋黄搅拌继续煮，同时加入葱末、熟的植物油稍煮即成。
