目前国外的月经杯材质几乎都是医用硅胶，很多都是FDA认证的，很多塑料杯也宣称是硅胶的，请尽量避开坑。只要在大型连锁国外超市、药店有销售的，材质在安全上面是没有问题。如果担心有问题，可以让卖家提供一下硅胶的出厂质量报告，正规厂家一定是有这个的，看一下上面的一些参数指标，不过这个很多真的大品牌已经不会提供了，原因是很多想要造假的人正需要这些数据了。所以，较直接的方法，就是看、摸和闻气味。说白了，一个产品到底正不正规，是不是在国外超市药店有卖的，大概看一下包装可以明白一二。
目前有记录的月经杯品牌全世界就有66个了，那应该怎么选择呢?这种卫生内置用品肯定选最普及率最好最大牌的，这个价格区间也就是在100-300以内，不要去计较那几十块钱的小钱，要选就选最好的，因为好的月经杯卫生安全有保障不说，硅胶的使用寿命也更长，算算其实更划算，毕竟要用好几年。
看一下一份第三方数据报告，下面是全球市场份额占比前5的月经杯。大家要买的话，从这几个里面挑应该是没错的，都不是跟风的山寨抄袭仿制品牌，是做了比较长时间的真正月经杯品牌。
1. 尽量选择大品牌。目前我国还没有出台相关标准，国外市场则是欧洲和北美做的比较成熟，建议大家购买时谨慎选择。
2. 材质。目前国外月经杯都是医用硅胶，很多都是FDA认证。鉴别医用硅胶除了可以让卖家出示质量报告，还可以一看，看颜色，要半透明没有杂色;二摸，光滑但不是那种透亮的光滑;三闻，不刺鼻，非常淡的硅胶味;四折，多折没有损伤仍能复原。
3. 型号。具体还是要根据个人情况，不要盲目跟随，尤其是柔软度和可排液。并不是越软越好，太软在放进去的过程容易变形造成侧漏。可排液的排液口也可能会产生异物感。所以主要还是要理智判断。
