没毒。
防溢乳垫里面的晶体是一种高分子的吸水材料，在遇到水之后就能够膨胀，主要作用是吸收乳汁，是没有毒的，妈妈们可放心使用。不过也要小心，一些三无产品防溢乳垫里面的白色晶体质量不能得到保证，可能含有对妈妈及婴儿不好的成分，要慎用。
正规厂家生产的防溢乳垫有质量保证，若宝宝不小心吃了晶体，不用担心，因为是没毒的，不影响孩子的正常发育。不过妈妈们还是要仔细观察宝宝是否有其它的不适情况。
另外，若是不放心，可让宝宝多喝水，促进其更快排出体外，若吃的比较多，可试试给宝宝催吐，或者送医检查。
1、要吸收力强的
最好选择有4条锁水槽的防溢乳垫。市面上普通的防溢乳垫都是3条锁水槽的，4条的吸水性更强，不易渗漏。
2、要保证柔软舒适
好的防溢乳垫在吸收溢出的乳汁后，还会使乳房部位保持干燥，不刺激乳房。
3、具有2条防滑胶带
这样才容易粘贴在内衣上，不至于吸收乳汁太多而自动滑落造成尴尬。很多防溢乳垫只有一条防滑胶带。
4、超薄单片无纺布包装，安全卫生又携带方便
很多乳垫采用的是塑料包装，既不卫生也不环保，所以应选择超薄单片无纺布包装的。
5、最好选择一次性的防溢乳垫
市面上有很多是棉质的可重复使用的乳垫，尽量不要图便宜而选择这种多次重复使用的，一方面是重复使用的防溢乳垫吸水性很差，很难起到防溢的作用，另一方面，因为乳汁具有丰富的营养，溢出后时间长了容易滋生细菌，这些细菌会附在乳垫上面，通过清洗很多细菌是杀不死的，再次使用时容易造成乳房的感染并传染给宝宝。
