最适合用在新生儿身上的是摇篮式抱法，让新生儿身体贴着大人胸腹部，躺在大人手臂上。
让宝宝平躺在床上，如果不是平躺就把他翻成平躺。大人弯腰将一只手插入新生儿颈部下方，另一只手反方向插入臀部下方，双手一起用力将宝宝托起，托起的同时，拖着颈部的前臂向内侧转，让宝宝的背部躺在手臂上，这时候他的头颈部就自然躺在手肘处了。
托着臀部的前臂向外转，手肘向内转，让宝宝的臀部和腿放在手臂上，手掌就自然托着宝宝的背部了。这时候两条手臂以及自己的身体是平行的，手臂承托宝宝的面积是最大的，宝宝就会很舒服啦。
让宝宝坐在妈妈的腿上，与妈妈面对面，他能更清晰的看到妈妈的面部表情、嘴型、眼部动作等。满月以后可以偶尔尝试面对面的抱法。抱的时候，一手托住宝宝的后劲，一手托着宝宝的臀部，让宝宝的身体略向后仰，大概二三十度角，以减轻宝宝腰椎的压力。如果妈妈是坐着的，可以让宝宝坐在妈妈的腿上，手扶着宝宝的后背就可以了。如果宝宝的骨头已经比较硬实了，只需要双手相对，就像握球一样固定他的手臂和身体就可以了。
宝宝6个多月以后，可以试着让宝宝跨坐在自己的腰侧，同时侧手护住宝宝的腰间就可以了，另一只手可以扶着宝宝的臀部。
用这种方法抱宝宝，宝宝大部分重量在妈妈的腰上，让妈妈的手臂省力不少。宝宝长到1周岁以后，这种让宝宝跨坐在腰侧的抱法可以改为让宝宝面对面的跨坐在肚子上的抱法。宝宝双腿分开夹着妈妈的腰，妈妈的手扶着宝宝的腰和臀部就可以了，这种抱法也比较省力。
宝宝满6个月以后，头部已经能稳定居中直立了，这时就可以像抱一个枕头一样抱着他了。让宝宝脸朝前，妈妈双手臂平行搂住宝宝的胸部和腹部就可以了。
这种抱法在给宝宝洗头的时候用特别适合。妈妈先侧身对着宝宝，远离宝宝的那一只手放在宝宝头颈下方，另一只手托住宝宝的臀部、腿部，将宝宝拖起来，身体配合夹住宝宝的身体即可。宝宝七八个月后，可以单手像夹篮球一样短时间把他夹在身侧或身前都行。
宝宝满3个月以后，可以让宝宝像坐安全座椅一样坐在大人手臂上，大人和宝宝都会比较舒服哦。这种抱法使宝宝拥有和大人一样的视野，对他视觉能力的发育有很大的促进作用，对他的大脑发育也有促进作用。
具体操作如下：
1.先让宝宝仰卧，大人一只手从内侧插入宝宝头颈部下方，另一只手同样从内侧插入宝宝臀下，托住，将宝宝托起来。
2.大人上身后仰，同时托着宝宝头颈部的手向上转，托着宝宝臀部的手向下转，顺着身体后仰的劲，让宝宝后背靠上大人的胸部。
3.把托着宝宝头颈部的手抽出来，从宝宝的肩部向下从身前楼主他，另一只手从宝宝两腿的下方穿过，跟前一只手的手腕相交，就好了。
