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黑米红枣豆浆的做法
来源:亲亲育儿家 阅读: 3.08W 次
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适宜年龄 产后 主料 黄豆50g 黑米25g 红枣8颗
辅料
水1L 制作步骤
1.准备黄豆。
2.准备黑米。
3.黑米和黄豆洗干净后,用凉水泡6个小时以上。
4.泡好的黄豆和黑米。
5.将黄豆和黑米倒入豆浆机中。
6.红枣洗净,去核。
7.将红枣放入豆浆机中,加入适量的水。
8.扣上盖子,通电选择湿豆,10多分钟后黑米红枣豆浆就好了。 小贴士 黄豆和黑米可以在头天晚上就用水泡上,然后早晨起来的时候就可以直接用了。
本文链接:https://www.qqyej.com/chanhou/chanhoushipu/67099.html
做法
红枣
豆浆
怀孕喝黑豆浆好还是黄豆浆好
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