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孕期多吃香蕉就不会便秘吗?

孕期多吃香蕉就不会便秘吗?

孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区,只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能,生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可......
2023-09-27
怀孕了便秘了怎么办 如何应对孕期便秘问题

怀孕了便秘了怎么办 如何应对孕期便秘问题

便秘是准妈妈们在怀孕时最常见的麻烦之一,而孕期便秘的问题出现,不仅会对胎儿造成极大的影响,同时也会却让准妈妈们感到十分痛苦。在这样的情况下,孕妇朋友一定要及时找到适合自己的方法来改善便秘问题。便秘是准妈妈们在......
2023-10-01
如何防治孕期痔疮便秘

如何防治孕期痔疮便秘

孕妇在孕期中会出现一些不舒服的感觉,需要注意孕期便秘与痔疮。妊娠期间,由于孕激素的影响,胃肠道蠕动减少,粪便在结肠停留时间延长,水分被吸收,致使粪便干燥,常有便秘出现;又由于腹内压力的增加,增大的子宫对下腔静脉的压迫,......
2023-09-27
孕期多吃香蕉就不会便秘?

孕期多吃香蕉就不会便秘?

孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其实这是个误区。没有熟透的香蕉多含鞣酸,会起到阻碍消化的作用……孕期便秘是准妈妈常遇到的难题,很多人认为香蕉是润肠的,可缓解便秘症状。但其......
2023-09-27
孕期便秘拉不出来怎么办?试试吃这7类食物

孕期便秘拉不出来怎么办?试试吃这7类食物

便秘是孕期准妈妈的烦恼之一,很多孕妈妈经常几天拉大便拉不出来,导致腹痛、腹胀,难过不已。孕妈妈千万别忽视了便秘,否则会影响健康。那么,孕期便秘拉不出来该怎么办?孕期的准妈妈有便秘烦恼的不在少数,特别是孕中晚期时,腹中......
2023-10-01
孕妇手浮肿怎么办

孕妇手浮肿怎么办

怀孕是每个女人一生中最伟大的事情,然而又是很辛苦的。在孕期,很容易出现一些生理上的小毛病,比如手浮肿等症状,孕妇手浮肿怎么办?怀孕期间,人的身体会经历一系列奇妙又让人稍有烦躁的变化。这些变化在不知不觉中随着胎儿的......
2023-09-17
如果孕妇贫血 应该怎么办

如果孕妇贫血 应该怎么办

不少平时很健康的年轻女性,怀孕后也注重饮食营养。可是怎么也没想到,孕中期居然接到了“宣告”贫血的化验单。孕妇贫血,会影响胎宝贝的生长发育,这让她们既紧张又困惑,其实,孕妈咪贫血很常见。最近,世界卫生组织的资料表明,50......
2023-09-28
孕妈咪如何预防便秘

孕妈咪如何预防便秘

六招预防便秘●六招预防便秘■养成定时排便的习惯每天早上和每次进餐后最容易出现便意。因此,起床后先空腹饮一杯温水或蜂蜜水,再吃好早餐,促进起床后的直立反射和胃结肠反射,很快就会产生便意,长期坚持就会形成早晨排便的......
2023-09-27
利于防治准妈妈便秘的食物

利于防治准妈妈便秘的食物

孕妈妈能坚强面对剧烈的妊娠反应,却对难以启齿的孕期便秘束手无策!编编做了个小调查,吃惊地发现被调查的20位孕妈妈中,竟有半数以上正痛苦地经历着便秘!怎么办?不妨听取营养师的意见,尝试一些通便和防便的食物吧!通便食疗......
2023-09-27
孕期高血压怎么控制 孕期高血压吃什么降血压

孕期高血压怎么控制 孕期高血压吃什么降血压

不少人在孕期没用控制饮食,导师孕期产生高血压,血压太高对宝宝也会有一些影响的。那么孕期高血压怎么控制?孕期高血压吃什么降血压?孕期高血压怎么控制孕期高血压控制方法就是控制饮食,轻微的高血压可以静养就行了,然后注意......
2023-10-01
改变习惯可缓解孕期便秘

改变习惯可缓解孕期便秘

怀孕后,准妈们总有这样那样的不适,从孕早期的呕吐,便秘,到腹部逐渐隆起,难以弯腰,后期发展为走路看不见脚尖,晚上睡觉不安稳……可见整个孕期过程非常辛苦的,孕妈为了下一代的幸福成长默默承受着孕期的辛酸。其中,孕期便秘可持......
2023-09-27
苍老师怀双胞胎晒大象腿,4种方法可缓解孕期水肿

苍老师怀双胞胎晒大象腿,4种方法可缓解孕期水肿

近日,苍井空在微博分享孕期照片,临近预产期,身材棒棒的苍老师,竟然胖了38斤,以前的铅笔腿也成了大象腿。其实,孕期腿变粗,一方面是因为长肉了,另一方面则是孕期水肿。孕期水肿到底是怎么回事?孕期水肿该如何缓解?苍井空临近预产......
2023-09-17
孕期饮食得当,让你远离便秘

孕期饮食得当,让你远离便秘

膳食纤维可加速肠蠕动,促进肠道内代谢废物的排出,减轻孕期的便秘。含有丰富纤维素的食物有糙米、全麦食品、各类果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、无花果等。因此孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维,保证孕期......
2023-09-27
8种简便食疗可缓解孕期水肿

8种简便食疗可缓解孕期水肿

很多孕妈妈在孕晚期时都会出现水肿,孕期水肿该怎么办?有什么方法可以缓解孕期水肿?为什么孕期会水肿?女人怀孕后由于内分泌发生改变,体内组织中水分及盐类会发生潴留,使静脉压增高,从而发生水肿。孕期水肿大多表现为下肢浮肿......
2023-09-17
为什么孕期容易便秘?

为什么孕期容易便秘?

很多准妈妈都会发现,怀孕之后很容易便秘,这到底是怎么回事呢?很多准妈妈在孕期都会出现便秘的情况,有的准妈妈怀孕前就有便秘,到了孕期后便秘就会加重。为什么孕期容易便秘?准妈妈孕期便秘的原因主要有以下几个方面:1.女性怀......
2023-09-27
孕妇痔疮应如何护理及预防?

孕妇痔疮应如何护理及预防?

孕妇痔疮一般不是很严重的先不用治疗,等生完孩子后在治疗,如果已经影响到孕妇了,那么要到医院去再医生的指导下用药或采取治疗,因为有些药和治疗是孕妇不宜使用的。女性怀孕时由于胃酸分泌减少,胃肠蠕动减慢,加上妊娠时,子宫......
2023-09-27
怀孕中期的乳房护理要点

怀孕中期的乳房护理要点

乳房疼痛严重者可以:1.穿著稍微宽松的内衣。2.用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的)。怀孕中期怀孕中期,体重约略已经增加5~6公斤。不仅肚子有明显突起,胸部也会明显变大许多,外表一窥便知,原本的胸罩已经不太适合,应该要开始穿戴较大......
2023-09-30
少吃盐多吃肉 5种方法有效缓解孕期水肿

少吃盐多吃肉 5种方法有效缓解孕期水肿

孕期水肿是孕晚期常见的症状,一般情况下无需做特殊治疗,但准妈妈可以通过饮食调节、运动、按摩等方式,让水肿症状得到缓解。灿灿怀孕8个月了,从7个半月开始,两条腿开始微微发肿,发展到现在,腿和脚已经大了一圈了,以前的鞋子基......
2023-09-17
孕期贫血原因,你知道吗

孕期贫血原因,你知道吗

妊娠期,由于孕妇受到一些生理因素的影响,如妊娠期孕妇血容量平均增加50%,但红细胞增加24%~35%,故造成血液稀释。妊娠早期呕吐、食欲不振等,也可使铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足,当孕妇的血红蛋白低于一定......
2023-09-28
8个妙招帮你消除孕期水肿

8个妙招帮你消除孕期水肿

水肿是怀孕期间几乎无法避免的症状,尤其是孕妈咪在中后期时,水肿情况会日益严重,因此,美人鱼时尚妇产科诊所院长暨中山医疗社团法人中山医院妇产科主治医师郭安妮将与大家分享,孕期水肿的改善方法。改善水肿8妙招第1招:脚部......
2023-09-17
10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的

10个孕妇9个便秘,都是这些原因造成的

很多孕妈妈除了要面对肚子越来越大带来的不便,还有蹲厕所拉不出来的困扰,便秘是很多孕妇都会遇到的问题,孕期为什么容易便秘?孕期便秘该如何缓解?很多孕妈妈都遇到过便秘的问题,民间更是有“10个孕妇9个便秘”的说法,为什么......
2023-10-01
孕期贫血的症状是什么 孕期贫血怎么办?

孕期贫血的症状是什么 孕期贫血怎么办?

孕妇经常感觉疲劳,即使活动不多也会感觉浑身乏力,偶尔会感觉头晕。孕妇的脸色苍白,指甲变薄且容易折断。贫血严重时,会出现呼吸困难、心悸及胸口疼痛等不适症状。孕期贫血的常见症状孕期贫血的2种类型1.缺铁性贫血缺铁性......
2023-09-28
如何预防孕期尿路感染

如何预防孕期尿路感染

于女性特殊的生理特点和怀孕期间的身体变化,孕期很容易发生尿路感染。孕期尿路感染,轻者可引起膀胱炎,表现为尿频、尿急、尿痛和血尿。重者为急性肾盂肾炎,除有明显的膀胱炎症状外,还可有腰痛、发热、寒颤等全身症状。严重......
2023-09-30
孕前贫血要及时补铁

孕前贫血要及时补铁

生一个健康的宝宝是每对夫妻的愿望,而孕前合理补充营养,是优生优育的一项很重要的内容,其中缺铁性贫血的夫妇更应该及时补充铁和其他营养制剂。女性在妊娠后由于胎儿生长发育的需要,使母体内发生了一系列适应性的生理变化......
2023-09-28
这一类孕妇最容易孕吐,3种方法可缓解症状

这一类孕妇最容易孕吐,3种方法可缓解症状

在孕期,有的女性会孕吐,有的女性不会孕吐,到底哪些人容易孕吐?孕吐该如何缓解?孕吐是孕早期的一种特殊症状,但因为体质不同,有的女性会孕吐,有的女性不会孕吐,那么到底哪些孕妇容易出现孕吐?孕吐该如何缓解?哪些孕妇容易孕吐?一般......
2023-09-29