孕妇在怀孕满8个月时吃鹅蛋最好。
妊娠满八个月的时候，是胎儿身体生长速度最快的时期，孕妇随着宝宝不断的长大，其肠胃和肾脏，膀胱都会受到很大的挤压，进而孕妇会出现上火，体内毒素堆积的情况，如果这种情况没有得到及时的缓解就会导致宝宝出生的时候患有黄疸，湿疹等疾病，而鹅蛋有去毒，治疗疮疡的功效，这时候食用去胎毒效果最好。
孕妇一个星期吃1-2个鹅蛋，每个月食用不超过10个即可。
孕妇吃鹅蛋可以补充营养，去胎毒，但要注意食用虽好，但也要控制量，过多食用会使得蛋白质摄入过多，增加尿酸，引发通风和加重肾脏的负担，所以一个月10个就好。
1、鹅蛋腥味比较重，味道也有些油，有些孕妈妈吃不习惯，这时候也不用太过强迫自己食用。
2、鹅蛋不可与鸡蛋同食，否则伤元气。
3、低热不退、动脉硬化、气滞者不宜吃鹅蛋。
