2017年处暑之后气温会下降，天气转凉，渐渐正式进入秋季气候。
2017年处暑时间是8月23日早上6:20:09。这个时候气温不仅降低，而且太阳也不再直射。
处暑就是“出暑”，表示炎热的夏天结束了，天气慢慢变凉，正式进入秋季。进入处暑之后，人们也要注意养生。早晚注意添加薄外套，怕热的老人和小孩不要用冷水洗澡，避免着凉。
注意：
这段时间人们可能会出现“秋乏”情况，所以还是要保证中午的午睡。
1、处暑之后要添加薄外套
处暑气温基本上是一天降几度，所以，家长要给宝宝穿上薄外套，尤其是外出的时候，秋季风比较大，外出穿的太少容易着凉。
2、宝宝不要穿凉鞋
处暑之后气温降低，如果宝宝还穿凉鞋，容易脚丫子受凉导致流行性感冒，这个时候家长可以给宝宝穿上运动鞋或者休闲鞋。
3、早晚注意添加衣服
处暑之后不仅气温降低，早晚更是微冷，宝宝百天玩耍出汗，早晚要注意更换干净的衣服，注意保暖，避免早晚气温骤降导致的感冒。
1、注意保暖
处暑天气转凉，人们要注意保暖，在外出或者早晚时间注意添加一件薄外套。
2、多炖汤品
秋季干燥，容易缺水上火，应该多补水，除了多喝水之外，还应该多炖汤品喝，既补水又养生。
3、适当的有氧运动
秋乏，人们变得不想动，身体进入猫冬的预备期，容易疲乏，尤其是上班族。这个时候可以适当做一些有氧运动。比如瑜伽，早晚跑步等。
1、避免辛辣
秋季干燥，容易缺水上火，应该多吃水果蔬菜，避免油腻辛辣的食物
2、多吃水果蔬菜
秋季干燥，皮肤、嘴唇容易上火起皮，我们应该多吃蔬菜水果，补水还能补充大量缺失的维生素，预防上火、皮肤干燥。
3、多喝水或者果汁
多喝水和果汁也是补充身体的水分，减少上火情况，尤其是上火导致的流鼻血等病症。
