婴儿积食是可以吃益生菌的。
肠道免疫系统是人体预防疾病的最大免疫器官，婴儿出生时胃肠道是无菌的，但随着喂养方式和外界环境的影响，肠道中就开始有坏的菌群出现，这些菌群会引起积食、腹泻等症状出现，而益生菌可以调节平并衡肠道内众菌群，进而缓解消化不良、腹泻、积食等症状。
益生菌对于积食有很好的调解作用，但是给宝宝食用的话，需要注意根据宝宝的年龄来定。如果是六个月之前的宝宝，是不能随便添加食物的，过早给宝宝添加食物容易加重肠胃负担，对宝宝肠胃发育也十分不利。
如果是六个月以上的宝宝，在出现积食以后可以通过这种方式来缓解。并且在给宝宝服用益生菌的时候，需要注意一定要在饭后给宝宝食用，并且还需要注意水温。水温过高很容易使得益生菌失去活性，那样就没有调节效果了。
婴儿出现积食后，家长还可以给婴儿吃一些山楂，山楂有着健胃消食的功效，是很多人都比较喜欢吃的食物。很多婴儿都特别喜欢吃山楂，但是一定不要一次吃的太多，要不然也会影响到婴儿身体，适当吃一些就可以有不错的效果。
婴儿积食时，家长要注意让婴儿多喝一些温水，也可以咨询医生开一些健胃消食的药物来帮助婴儿缓解积食这个症状。药物治疗效果显著，可以很快的将婴儿从积食症状中解脱出来，但是药三分毒，积食症状并不是特别严重时，最好使用食疗。
