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【十个月的宝宝可以吃丝瓜吗】10个月宝宝能吃丝瓜吗

来源:亲亲育儿家    阅读: 3.02W 次
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十个月的宝宝可以吃丝瓜吗

十个月的宝宝是可以吃丝瓜的。

1、原因:

(1)丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,是夏秋季节常见的蔬菜。丝瓜的营养价值很高,丝瓜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素、维生素C,还含有皂甙。

(2)丝瓜籽药理实验证实具轻泻作用,对于消化不良便秘的宝宝来说,吃丝瓜能起到润滑肠胃的作用,有助于排便;丝瓜籽临床还可以用作驱蛔,能有效预防一些寄生虫疾病。

(3)丝瓜还有很好的化痰作用,宝宝常因饮食上火或感冒咳嗽等导致痰多,可常饮丝瓜汤下火祛痰。

(4)宝宝因为夏天天热暑气困蒸,造成血分热重,头部、面部和身体上发热痱。有此种现象,可用丝瓜作为菜肴,另将丝瓜捣汁内服,能凉血解毒,起到止痒和去痱子的功效。旧时医书记载,小儿出痧麻痘疹后,可用丝瓜汁作为内服药,并以丝瓜肉摩擦全身,可湿润皮肤,减少湿症、热痱。

2、建议:

除新生宝宝是不能吃丝瓜外,其他月龄的宝宝吃丝瓜也不能吃太多,吃的太多的话,对宝宝身体没有任何好处的。

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【十个月的宝宝可以吃丝瓜吗】10个月宝宝能吃丝瓜吗

十个月的宝宝可以吃丝瓜吗 宝宝吃丝瓜的好处

1、治菌痢。

细菌性痢疾临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排粘液脓血样大便。菌痢常年散发,夏秋多见,是一种常见病、多发病。用丝瓜根、茎或叶洗净后捣烂挤汁每次服2匙,每天3次,能有效治疗菌痢。

2、治咽喉炎。

急性咽炎常为病毒引起,其次为细菌所致。慢性咽炎主要是由于急性咽炎治疗不彻底而反复发作,转为慢性,或是因为患各种鼻病,鼻窍阻塞,长期张口呼吸,以及物理、化学因素、颈部放射治疗等经常刺激咽部所致。可用嫩丝瓜洗净捣烂挤汁,加入适量白糖。每日1匙,每天3次,能有效治疗宝宝咽喉炎。

3、治风寒咳嗽。

宝宝患风寒咳嗽的话,会出现风寒犯肺,肺失宣肃,则见咳嗽频作,痰稀色白,鼻塞流清涕,咽痒声重的症状。此时可以用丝瓜自焙干,研成细末,炼蜜为丸,每次9克,每天3次,能有效止咳。

4、治过敏性哮喘。

过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,多在婴幼儿期发病,大部分哮喘患儿都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼痒、流泪等症状。可用丝瓜藤洗净捣烂挤汁,每次服1匙,每天3次。或生小丝瓜2条,切断,放砂锅内煮烂,取浓汁150毫升服,每日3次,能有效缓解哮喘症状。

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【十个月的宝宝可以吃丝瓜吗】10个月宝宝能吃丝瓜吗 第2张

十个月的宝宝可以吃丝瓜吗 宝宝怎么吃丝瓜

1、丝瓜泥:

食材:丝瓜100克。

做法:

(1)丝瓜去皮切成小块。

(2)将丝瓜蒸熟。

(3)将丝瓜粒盛入碗中。

(4)将丝瓜搅成泥状即可。

2、丝瓜猪肝粥:

食材:丝瓜30克,猪肝30克,大米适量,姜适量,少许盐,麻油。

做法:

(1)大米提前浸泡30分钟,用煮锅,或电饭煲,或其它煮粥工具,将粥煮好。

(2)丝瓜去皮,洗净,切小颗。

(3)猪肝切片,放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟,控干水分,加入少许盐(可不放),码上姜片去腥。

(4)猪肝开水焯水5分钟左右。切碎。或用搅拌机搅碎。

(5)粥煮好后倒入丝瓜,猪肝,几滴麻油,少许盐(可不放)继续煮5分钟左右就可以了。别看几滴油,它可是粥好吃的关键哦。晾凉后就可以给宝宝吃了。

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【十个月的宝宝可以吃丝瓜吗】10个月宝宝能吃丝瓜吗 第3张

十个月的宝宝可以吃丝瓜吗 宝宝吃丝瓜的注意事项

1、夏天宝宝必须熟吃。

夏天酷热,宝宝身体出汗较多,大多烦躁厌食,可以适当吃一些丝瓜做的粥菜,能到起到消暑开胃的作用。一般人用丝瓜做菜,都喜欢吃半生半熟的,取其爽口而昧鲜,但这种吃法,正是利口不利腹,常会引发肠胃问题。因此,丝瓜必须做熟吃。

2、部分宝宝不宜吃丝瓜。

丝瓜性寒,体弱、脾胃阳虚和腹泻的宝宝都不宜食用。

3、宝宝不宜生吃丝瓜。

因为宝宝的消化能力还很弱,若是生吃丝瓜很容易造成腹泻等胃肠道疾病。因为丝瓜含汁水丰富,其中富含很多水溶性营养物质,所以宜现切现做,以免营养成分随汁水流走。

4、宝宝吃时可以不必削皮。

此外,由于丝瓜皮营养丰富,建议家长给宝宝做丝瓜辅食的时候不必将皮削去,可以将丝瓜连皮打成丝瓜泥给宝宝吃,效果更好。

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【十个月的宝宝可以吃丝瓜吗】10个月宝宝能吃丝瓜吗 第4张

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