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婴儿营养

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妈妈们要如何给宝宝补钙

妈妈们要如何给宝宝补钙

补钙是宝宝健康成长的一个重要环节。婴儿在出生第一年生长最迅速,1周体重增长3倍,身长增长O.5倍,需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。所以妈妈们要注意给宝宝补钙。对于补钙,相信妈妈们心里还是有很多......
2023-09-27
注意:锌补过头埋“隐患”

注意:锌补过头埋“隐患”

维生素是维持人体代谢和健康所必需的营养要素,一般不能在人体内合成,主要是从膳食中获取。富含维生素B5的食品有动物肝脏、酵母、谷类等;富含维生素B12的食品有动物肝脏、肉类、鸡蛋、牛奶等。不少家长都在为维生素和微......
2023-09-27
补锌 为孩子健康加分

补锌 为孩子健康加分

缺锌会造成抵抗力低下,并引发其它各种病症。如果孩子总爱生病,身体经常出些小毛病,这时候,妈妈们就要注意了:你的孩子是不是缺锌?补锌,为孩子健康加分为什么有些人总是不分季节不明原因经常生病?而有些人无论天气突变、流感......
2023-10-01
夏天父母怎么给宝宝补锌

夏天父母怎么给宝宝补锌

夏天是儿童锌缺乏症高发季节,不少家长正为孩子补锌补钙感到十分头疼。如何为孩子安全合理的补锌呢?锌是人体必不可少的微量元素,很多父母越来越关注锌元素在孩子生长发育过程中的重要性,但盲目补锌对宝宝的健康成长反而不......
2023-09-27
补钙补锌应在医生指导下进行

补钙补锌应在医生指导下进行

为了让孩子聪明健康,父母们在补钙、补锌等问题上可谓使出了浑身解数。对此,专家提醒父母,补充营养素应以缺什么补什么为原则,服用维生素D并非越多越好,过量服用可能造成中毒。在天津市日前对10万妇儿行为习惯进行的调查中,8......
2023-09-27
宝宝缺锌的治疗和预防

宝宝缺锌的治疗和预防

锌是人体25种必需元素之一,虽然在人体中的含量很少,只有1.4-2.3克,但其功用非常重要,它参与体内70余种酶的合成。婴幼儿缺锌会引起严重的后果,不仅会导致生长发育的停滞,而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等生理功能......
2023-09-27
婴儿缺钙如何补钙

婴儿缺钙如何补钙

从当了妈妈的那一刻开始,就时刻在关注着自家宝宝的健康状况,尤其是刚刚出生的婴幼儿,没有个人表达能力,有任何不适感,基本上只会用哭闹来表达,只不过哭闹的时候比较多,因此新妈妈们也不能辨别到底是为了什么。婴幼儿出生后对......
2023-09-30
丁宗一:解答喂养争议话题

丁宗一:解答喂养争议话题

《时尚育儿》特请儿科专家丁宗一教授,将那些似是而非的喂养问题一一坦诚剖析,帮你去伪存真,厘清育儿迷雾。添加辅食的时间到底是4个月,还是6个月?第一口辅食吃米粉还是肝泥……在健康面前,我们到底听谁的?医生曾经告诉我们,辅......
2023-09-30
吃下奶药对宝宝有影响吗?

吃下奶药对宝宝有影响吗?

很多女性在生育了宝宝之后,奶水不足,导致新生儿消瘦,营养不良,不得不用奶粉来补充,这无疑会增加一些困惑,因为我们都知道母乳对宝宝来说是非常重要的,可以全方面的给宝宝提供生长所需营养。那么,吃下奶药对宝宝有影响吗?很多女......
2023-09-29
宝宝补钙的7大误区 你犯了吗?

宝宝补钙的7大误区 你犯了吗?

众所周知,母乳是宝宝最理想的营养品,但是也不能说母乳就是完美无瑕的,譬如6个月以内的孩子每天需要摄入300毫克的钙,由于标准的母乳每升含钙量为300毫克,也就是说宝宝每天要吃1升的母乳才够。误区1:母奶喂养的宝宝不需要补......
2023-09-27
“加减乘除”法则带您走出补钙误区

“加减乘除”法则带您走出补钙误区

对于婴幼儿来说,充足的钙质吸收对孩子的发育是非常重要的。钙是构成人体骨骼的主要成分,据研究证实,人体中钙的99%集中于骨骼和牙齿中,其余的1%以游离状态存在于软骨组织细胞外液及血液中。美国补钙专家迪巧一直坚持:只有科......
2023-09-27
补钙健脑 芝麻酱胜过鱼

补钙健脑 芝麻酱胜过鱼

据《现代家庭报》报道,鱼的营养非常丰富,在肉类食品中名列前茅。不过你很难想到,普通平凡的芝麻酱竟跟鱼的营养成分相当,在食疗保健上,它们有很多相似的营养作用。健脑:鱼肉中丰富的欧米伽3不饱和脂肪酸,被人称为“脑黄金”,......
2023-09-27
宝宝辅食可以喝米汤吗?米汤的这些好处要知道

宝宝辅食可以喝米汤吗?米汤的这些好处要知道

在刚开始给宝宝添加辅食时,有的家长会给宝宝喂米汤,宝宝辅食可以吃米汤吗?宝宝吃米汤有什么好处?宝宝4-6个月时应该开始添加辅食,在开始添加辅食后,有的家长会给宝宝喂米汤,宝宝辅食可以吃米汤吗?宝宝吃米汤有什么好处?下面我......
2023-09-30
宝宝出牙时要不要补钙

宝宝出牙时要不要补钙

牙齿萌出的早与晚,是衡量宝宝生长发育状况的一个重要指标。一般地说,小孩出牙的早晚主要是由先天因素决定的。有的孩子在4个月时就可开始出牙,也有的孩子到10个月才刚刚萌出第一颗乳牙。牙齿萌出的早与晚,是衡量宝宝生长......
2023-09-27
4-5个月婴儿请慎重添加牛奶

4-5个月婴儿请慎重添加牛奶

慎重添加牛奶慎重添加牛奶母乳逐渐不足了,这时可以先添一次牛奶,如果每天需要添加150毫升以上,那就添下去,同时不妨碍添加果汁、菜汁和蛋黄。如果添加的牛奶一天还不足150毫升,就说明母乳还能够供给宝宝所需的热量,就不必每......
2023-10-03
补钙小窍门 简单方便又有效

补钙小窍门 简单方便又有效

豆类和种子食物也能提供丰富的钙质,像黄豆、芝麻、莲子、枣和葡萄干。家长们给孩子准备零食,不妨用杏仁、海苔、开心果取代巧克力和薯片。1.善用乳制品入菜。很多人都会乳糖不耐受,不妨尝试把乳制品加到菜肴里。台湾台大......
2023-09-27
防晒霜影响钙吸收 夏季4原因导致宝宝钙流失

防晒霜影响钙吸收 夏季4原因导致宝宝钙流失

夏季到来,宝宝身上的汗水也伴随着炎热的天气多起来,有关“钙”是否会随着汗液流失的问题也常常困扰着妈妈们。数据显示,每1000毫升汗液中含钙元素的量仅为1毫克,夏季通常每天由汗液中丢失钙的量仅为15毫克,因此钙会随着汗......
2023-10-03
营养也怕热 BB食品的温度秘密

营养也怕热 BB食品的温度秘密

宝宝饮食有什么温度讲究?只要不烫嘴、不冰冷就行?当然不是!营养也“怕”热。太高的温度,会让奶粉、营养品、辅食等各种宝宝食物的营养大打折扣。什么温度最合适呢?各类产品有不同哦。相信各位妈妈都有这样的习惯,喂宝宝吃的......
2023-09-28
宝宝十个月食谱

宝宝十个月食谱

宝宝出生后,饮食是备受关注的一方面,吃的怎么样完全会影响到宝宝身体发育状况,在宝宝6个月以前,基本上是以母乳和奶粉为主,从6个月开始,可添加辅食。辅食的主要结构是由米粉构成,至少在一开始添加辅食时是以米粉为主。米粉的......
2023-09-30
哪些婴儿食品更放心?

哪些婴儿食品更放心?

不少家长都忍不住抱怨,国家严厉监管,奶粉却一再曝出负面,究竟还有什么婴儿食品是安全的呢?不少家长都忍不住抱怨,国家严厉监管,奶粉却一再曝出负面,究竟还有什么婴儿食品是安全的呢?1.自制婴儿食品:如果你能亲手为宝宝制作食......
2023-09-30
宝宝吃点芝麻酱补钙又营养

宝宝吃点芝麻酱补钙又营养

在婴幼儿及儿童的生长发育阶段,钙自然缺不了。1岁以内的宝宝,通过奶类可以获得充足的钙;1岁以后需要注意通过奶类、豆腐等含钙丰富的食物补钙,其中芝麻酱也是“补钙能手”。芝麻酱含钙丰富每100克芝麻酱含钙1170毫克。也......
2023-09-30
吃什么增强免疫力

吃什么增强免疫力

饮食对于我们每个人来讲都是非常重要的,尤其是对于我们身体的免疫力方面,如果身体免疫力比较低下的话,很容易患上某种疾病,所以说在平时生活中要注意自身的免疫力,若比较低下的话可调整自己的饮食来提高自身免疫力,那么吃什......
2023-09-29
补铁最好同时吃点VC食物

补铁最好同时吃点VC食物

补铁时,最好同时吃点富含维生素C的食物,一般来说,可使铁的吸收率增强5-10倍。“补铁时,最好同时吃点富含维生素C的食物,一般来说,可使铁的吸收率增强5-10倍。”——首都儿科研究所儿童早期综合发展研究室儿科学博士小儿贫血......
2023-10-01
1岁宝宝食谱黑名单

1岁宝宝食谱黑名单

一岁宝宝吃什么才能保证营养呢,育儿专家介绍说很多食物都是一岁宝宝饮食黑名单上的食物,下面的这些全在黑名单上榜上有名,妈妈们要注意喽,下面的这些食物不要给宝宝多吃哦,会影响宝宝的健康的哦!【主食类】谷类、淀粉类食物......
2023-09-28
孩子缺锌,吃什么可以补充?

孩子缺锌,吃什么可以补充?

锌是人体25种必需元素之一,虽然在人体中的含量很少,只有1.4-2.3克,但其功用非常重要,它参与体内70余种酶的合成。体内缺锌,许多生理功能都会受到影响。不仅会导致生长发育的停滞,而且会影响影响免疫防卫、创伤愈合、生殖生育等......
2023-09-27