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栀子花和蜂蜜一起泡的功效

来源:亲亲育儿家    阅读: 3.04W 次
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清肺止咳

蜂蜜中含有多种营养物质,具有润肺止咳的功效,可用于治疗肺燥咳嗽,而栀子花有清热解毒、化痰止咳的功效,两者一起泡水喝,可用于治疗肺燥咳嗽、肺热咳嗽、咳黄痰等症状。

栀子花和蜂蜜一起泡的功效

润肠通便

栀子花中含有大量的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动,有润肠通便的作用,而蜂蜜中含有丰富的果糖和有机酸,能增加胃酸的分泌,还可以增强肠胃蠕动,两者一起泡水喝,可以改善便秘症状。

栀子花和蜂蜜一起泡的功效 第2张

排毒养颜

蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素,还含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、柠檬酸等,可以为人体补充能量,还有缓解疲劳、美容养颜的作用,而栀子花中含有多种挥发油、矿物质,两者一起泡水喝,可以促进新陈代谢,有排毒养颜、抗衰防老的功效。

栀子花和蜂蜜一起泡的功效 第3张

栀子花和蜂蜜怎么泡好

栀子花蜂蜜茶

1、材料:

栀子花、柠檬、蜂蜜。

2、做法:

(1)将栀子花洗净,放入杯中;

(2)将柠檬洗净,切成片状;

(3)将柠檬片放入杯中,注入沸水;

(4)盖闷5-10分钟,加适量蜂蜜;

(5)搅拌均匀,即可饮用。

栀子花和蜂蜜一起泡的功效 第4张

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