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春天吃什么蔬菜好?9种春季养生蔬菜一定要吃

春天吃什么蔬菜好?9种春季养生蔬菜一定要吃

春天吃什么蔬菜好呢?春季,多风干燥,那么要怎么养生好呢?亲亲宝贝小编推荐春季养生一定要吃的9种蔬菜,一起来看看吧!菠菜:菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗,2000年前已有栽培。后传到北非,由摩尔人传......
2012-09-26
春季滋补喝什么汤最好

春季滋补喝什么汤最好

春天滋补是最好不过了,那么春季滋补喝什么汤最好呢?亲亲宝贝小编在这里给你推荐一些春季滋补汤,这些汤同时还有美容功效哦,你是不是更要来试试呢!一、补血养颜---归圆炖鸡肉用料:鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。制法:......
2012-09-27
小儿春季助长注意事项

小儿春季助长注意事项

注意睡眠时间孩子在24时之后,有一个分泌生长激素的高峰,而处在浅睡眠状况下的孩子则不容易达到这一高峰,因此,孩子最好在21时30分之前入睡,以尽快达到深度睡眠状态。注意营养春天孩子身体生长发育较快,对各种营养素的需求也......
2012-10-15
宝宝春季养生吃什么?推荐几款营养食谱

宝宝春季养生吃什么?推荐几款营养食谱

宝宝在春天长高长得特别快,长个子当然离不开维生素D。那么,想要在春天健康长个儿,不妨多摄入维生素D含量丰富的食物,香菇饭就是很好的养生食物喔。吃了春分饭一天长一线有句关于饮食的谚语:吃了春分饭,一天长一线。专家介绍......
2012-09-27
孩子春季长高黄金期,这几点家长需注意!

孩子春季长高黄金期,这几点家长需注意!

孩子需要长得高,尤其是现在春天来了,孩子的饮食需要注意,孩子春季长高黄金期,这几点家长需注意!春季是万物复苏,万物生长的季节,也是孩子们长身高的季节,不少家长意识到这个长高黄金期对孩子成长的重要性,但是在帮助孩子长高的......
2012-10-12
春季坐月子吃什么水果好

春季坐月子吃什么水果好

秋梨秋梨有化痰止咳、滋阴润肺的功效,对帮助大宝宝缓解感冒咳嗽有很大的作用,就算是平时吃,也可以清肺解热。推荐食谱:冰糖炖雪梨食材:雪梨、冰糖、水做法:1、雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的......
2012-10-24
春季宝宝腹泻诱因有哪些

春季宝宝腹泻诱因有哪些

春天来了,气温也慢慢回升,各种细菌、病毒也开始活动起来了。对于小宝宝来说,这并不是件好事。宝宝太小,肠胃功能不是很完善,容易被细菌“盯上”,也就是容易腹泻。宝宝腹泻的时候,妈妈一定要冷静,先弄清楚宝宝腹泻的原因,方能对......
2012-09-25
春季怀孕你需要做的准备工作

春季怀孕你需要做的准备工作

对于准备春季怀孕的未准爸妈,亲亲宝贝小编在提醒慎重提醒,在怀孕前一定要做足准备工作,因为有关研究表明,春季并非怀孕的最佳时机,反而是很不提倡受孕的季节。下面我们就详细的来看看,春季怀孕你需要做的准备工作都分别有哪......
2012-10-07
春季皮肤过敏的防范与治疗

春季皮肤过敏的防范与治疗

春天是一个病菌滋生的季节,很多疾病都处于高发期。春风拂面似乎很怡然,但其实带来很多粉尘、颗粒等有害物质。人的皮肤是很细嫩的,有些人们因此而患上了皮肤过敏症。过敏反应:一个不可思议的病近20年来,西方发达国家过敏性......
2012-09-22

孕妈妈春季需提防过敏症

又是一个春季到来了,各种植物的种子、各种花粉又要开始漫天飞舞了,于是过敏又来了。准妈妈如果过敏会导致胎儿宫内缺氧、影响胎儿的正常发育。准妈妈如果碰上过敏该怎么办?来听听专家给出的建议吧!下面是春季准妈妈碰到最......
2012-10-25
春季养护五脏的饮食调理方法

春季养护五脏的饮食调理方法

随着都市人生活节奏的加快,越来越多朋友注重锻炼和饮食养生。一年之计在于春,春天养生的效果更佳。小编推荐一些针对养护五脏的养生方法,让你好好为肝脏保养吧。养心对应食物颜色:红色红色食品,特别是红豆,可以是红豆豆沙包......
2012-09-16

春季到了 准妈妈要小心感冒

春天是万物复苏、草长莺飞的美好季节,很多人会在假期出去游玩、踏春,但是春季的特点就是乍暖还寒,天气像过山车一样忽冷忽热。为此,本站小编提醒广大准妈妈,春季要注意预防感冒。春季是感冒高发的季节,孕妇对疾病的抵抗力较......
2012-10-10
春季孩子花粉过敏怎么办?孩子口罩怎么选?

春季孩子花粉过敏怎么办?孩子口罩怎么选?

春季孩子花粉过敏该怎么办?春季哪些因素会引起孩子花粉过敏?带孩子出去踏春,宝宝的口罩该如何选择呢?天气渐暖,碰上个暖洋洋的周末,最适合带着孩子去公园或者郊外,放放风筝、划划船、赏赏花……在桃红柳绿中享受大自然的美好......
2012-10-27
春季宝宝补钙食谱推荐

春季宝宝补钙食谱推荐

牛奶、鱼、海带、虾米、豆类、紫菜这些食物是妈妈们经常为宝宝做的,妈妈都知道宝宝营养要均衡,但有的妈妈发现,宝宝缺钙了,今天小编为大家介绍一种春季宝宝补钙的食谱,一起学习吧。我国膳食构成主要是以含钙成分低的谷类食......
2012-10-27
春季最养生的四大水果

春季最养生的四大水果

春天是一个休养生息的时节,人们在各方面都注重养生保健。春季不仅花儿盛放,很多水果也纷纷上市。春季哪些水果最养生?快来看看小编的推荐吧。一、柚子每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对于肥胖者而言,无疑是好......
2012-09-23
五食疗方 让孩子春季补钙无负担

五食疗方 让孩子春季补钙无负担

当然,宝宝缺钙也会有很多后果,对于小小孩会造成佝偻病,大一点的孩子缺钙的话则会骨密度不理想,容易骨折等,对宝宝的健康发育会有影响。怎样判断自己的孩子是否缺钙呢?妈妈们可以从下述症状中作一个参考自测。1、奶制品摄入......
2012-10-25
【孕妇春天便秘怎么回事】孕妇春季便秘的原因

【孕妇春天便秘怎么回事】孕妇春季便秘的原因

孕激素的分泌春天来临,孕妇的肚子也在一天天变大,孕激素的分泌变多,影响胃肠道肌的张力,令肠胃道蠕动减慢。日益渐大的子宫也会压迫肠胃道,尤其到孕晚期常常会导致便秘和痔疮的发生。营养过剩冬去春来,这其中有个很重要的春......
2012-10-25

春季是孩子长高最“给力”的季节

均衡饮食、充足睡眠、户外运动是孩子长高三大法宝然而,春季才是孩子长高最给力的季节,据世界卫生组织的一项研究表明,少年儿童在春季长得最快,尤其是四五月份可长高7.3毫米。广州市妇女儿童医疗中心内分泌代谢科主任刘丽......
2012-09-17

春季警惕流感传染

春季是流感的高发季,宝宝的抵抗力低很容易被传染,宝妈们应该少带孩子去人多的公共场所,家里勤通风,宝宝勤洗手。流感是所有我们众所周知的传染性疾病。临床表现为起病急骤、发热、头痛、全身肌肉酸痛,软弱无力,并有轻度鼻塞......
2012-10-15
宝宝春季补钙食谱推荐

宝宝春季补钙食谱推荐

很多食物在春季都显得格外新鲜,很多富含钙质的食物对宝宝的生长发育尤其重要。小编建议在春季,宝宝可多吃鱼虾类食物,有利于钙质的吸收喔。在保证钙质摄入的同时,维生素C的补充也十分重要,它能促进营养素的吸收。在午餐和......
2012-10-27

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