我们都知道菊花的营养价值非常丰富，种类也是非常的多。菊花茶具有养生保健的作用，特别是在秋季，是上好的保健饮料喔。秋菊养生可用菊花、金银花、茉莉花少许做成三花茶，泡水作茶饮，常服可以降火，有宁神静思作用;咽喉疼痛者，......

春季是个养肝的季节，可以多吃帮助养肝的食物。春季是菠菜、韭菜和豆芽的时节，这些蔬菜都利于人体养肝。一起来看看怎么吃才是最健康呢?春天是一年中最美好的季节，万物萌生，正是调养身体五脏的大好时机。做好春季养生，将是......

亲亲宝贝小编在此提醒广大爸妈们，如果发现宝宝缺微量元素，先不要急于上医院，应该先考虑食补，因为这样才是最安全的，下面请看看相关详细内容。专家表示：孩子出现微量元素缺乏的情况，应将食补作为补充微量元素的首要途径。一般......

孕妇哮喘的首选药物：布地奈德目前认为，孕妇哮喘最好的药物为吸入性糖皮质激素(ICS)，而ICS中属于妊娠B类药物的只有布地奈德。这药对胎儿影响较小，安全性高，可放心用。孕妇哮喘怎么用药控制孕妇哮喘最好的药物是布地奈德。......

任艳丽说，根据世界卫生组织公布的儿童首选药物名单，口服补液盐是其首选药物。轻、中度腹泻患儿，家长可在医生指导下选择口服补液盐(药店、医院均有出售)，每袋溶于250毫升温开水中备用，原则上每腹泻一次口服50～100毫升。具体......

苹果、橘子、香蕉等冬季水果富含蛋白质、维生素、钾盐等多种维生素，具有生津止渴、润肺健脾等功效，能有效帮助人们在寒冷干燥的冬天补充水分和营养，增强人力免疫力。NO.1——苹果营养价值：苹果富含糖类和钾盐，具......

你知道在孕期吃些什么食物不仅对自己有益，而且对肚子里的宝宝也非常有好处吗？孕妇吃什么东西对宝宝皮肤好？哪些食物是首选呢？很多孕妇都想生下的宝宝皮肤好，因此她们在饮食上都会很注意。首先来看下孕妇吃什么蔬菜对宝宝皮......

冬季已经过了一半了，你有抓紧最佳的时节滋阴补肾吗?冬季养生保健首要是滋阴保暖，小编推荐十款最适合女性滋阴补肾的食物，快点抓紧冬季的尾巴，滋补美容吧。黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老，降血压有良好的功效，且黑豆所含的......

三文鱼蔬菜粥材料A.大米30克→洗净B.生菜20克→切碎C.三文鱼15克→煮熟捣碎做法将A放入电饭煲加水熬熟→放入B煮5分钟→放入C搅匀即可功效三文鱼所含的Ω-3脂肪酸是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质，有增强脑功......

春节即将到来，亲朋好友之间的礼尚往来又成为热门话题。随着人们对春节送礼的日趋理性，食品再次成为了春节送礼的主打产品。实惠、实用、实在是人们将食品作为礼品的理由。记者发现，近年来，随着周围环境的污染加剧，人们对于......

早餐是一天的营养饮食的开始，对于准妈妈来说，吃好早餐相当的关键，那么准妈妈早餐吃些什么是好呢?在这里，亲亲宝贝小编就提醒准妈妈们，以下四类食物是准妈妈早餐的首选。孕妇优质早餐一：全麦制品包括麦片粥、全麦饼干、全麦......

感冒可以说是宝宝最常见的疾病了，从西医的角度来说，治疗感冒都是先通过化验检查，确定细菌性的还是病毒性的，然后给予抗生素或抗病毒药。症状轻的可能是口服药，发烧重一些的马上就上点滴。现在已经有越来越多的家长认识到抗......

相关报告指出，中国女性就业率超过6成，而职业女性母乳喂养时间和设施受限，使得婴儿母乳喂养率持续走低。目前，中国6个月婴儿母乳喂养率为28%，低于世界平均水平。事实上，母乳才是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，母......

有机奶粉三大特点特点一：100%全天然、无添加—有机奶粉绝不含化学物质和农药、绝无任何添加剂。有机乳牛在成长过程中完全在无污染的天然环境中长大，奶粉中不含任何人造荷尔蒙、抗生素、基因改造物质和化学农药及......

冬天养生首要是养胃暖胃，因此冬天最适合进补了。其实冬季养生进补不一定要吃肉类，食用蔬菜个个健康喔。你知道蔬菜也有意向不到的养生效果吗?快来看看小编推荐的几款冬季养生蔬菜吧。豌豆微量元素含量较多打榜理由：铜、......

黑木耳具有降血压、降血脂的作用，对人体尤其是对老年人有不可多得的功效。凉拌黑木耳更是饭前菜的一绝。今天，小编就教大家如何制作黑木耳，能够更爽脆，更美味喔。主料黑木耳适量红椒适量辅料蒜泥适量盐适量鸡精适量胡椒粉......

鱼头和豆腐都含有丰富的蛋白质，两者搭配味道鲜美，营养充足，是很多家庭主妇的首选菜式。鱼头炖豆腐要怎样烹调才会保持鱼的鲜味，又去除鱼的腥味呢?材料豆腐1块调料色拉油适量食盐适量酱油1大匙醋1大匙姜5片八角2个干辣椒2......

我们都知道母乳是婴儿最好的食物，母乳中的低聚糖浓度高且种类多大130多种，都能够促进宝宝吸收，避免宝宝上火便秘。然而在实际生活中，由于各种主客观原因的存在，有些宝宝往往没有充足的母乳可以饮用，此时就不得不借助奶粉来......

塑料杯便宜、不怕摔，深受上班族喜爱，办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看，在所有材质的杯子里，玻璃杯可是最健康的。塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外，还极易滋生细菌。虽然塑......

宝宝在可以吃辅食的时候，宝妈就想着法给他们补充营养，那么如何给宝宝选择能吃的肉类呢？宝宝刚开始添加的肉类首选，适合各月龄的宝宝！由于肉类是我们获取优质蛋白的良好途径，并且其中还含有丰富的VA\VE\VK这三种优质的脂溶......