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有关上班族的育儿文章

上班族得了痔疮怎么办,长痔疮会自然好吗

上班族得了痔疮怎么办,长痔疮会自然好吗

得了痔疮怎么办,民间有句俗话说“十人九痔”,可见痔疮的患者是非常多的,现在人们生活上坐着的机会越来越多,所以越来越多的人患上了痔疮,患上了痔疮虽然不说是什么大病,但是也足以让各位患者痛苦不堪得了痔疮怎么办,民间有句......
2022-06-05
上班族妈咪久坐腰背酸痛 教你7招瑜珈缓解

上班族妈咪久坐腰背酸痛 教你7招瑜珈缓解

现在有许多双薪家庭,即便怀孕以后,不少女性仍会选择留在工作岗位继续奋斗!只是,妇女朋友怀孕后,身体状况明显大为不同;再加上长时间久坐,腰背酸痛问题往往更为严重!瑜珈老师表示,上班族妈咪不妨可于日常巧做7瑜珈招式,伸展肌肉......
2023-03-17
上班族准妈妈需要注意哪些事项

上班族准妈妈需要注意哪些事项

现代女性都是很独立、很自强的,即使是怀孕了也会坚持上班。但是我们要知道现在工作中有些细节,对怀孕的准妈妈来讲不是一个好事。上班的时候也要多注意保证自己和胎儿的健康。下面是几个上班族准妈妈需要注意的。现代女......
2022-05-06
送给上班族孕妈咪的六个关爱

送给上班族孕妈咪的六个关爱

怀孕了,这个重要事件打破了你往日的平静生活。面对身体发生的奇妙变化以及心理产生的微妙感觉,作为上班族的你可能会觉得身心都有些应接不暇。我该不该告诉上司?我该怎样安排上班和生活?怀孕了,这个重要事件打破了你往日的......
2023-07-22
上班族父母如何正确教育孩子

上班族父母如何正确教育孩子

上班族父母如何正确教育孩子?很多家长因为工作忙,陪伴孩子的时间比较少,一边是孩子,一边是工作,如何在两者之间找到平衡是大多家长不得不面对的难题。小编最近收集了一些上班族家长的育儿经,分享给大家。五个不要,让孩子没有......
2018-06-08
上班族路上有可能被感冒盯上

上班族路上有可能被感冒盯上

上班族在春天感冒的情况常见,其中不少人是在上下班或外出的路上被感冒盯上的。有的上班族在一早一晚上下班时,穿着单薄而受凉,引发风寒感冒。还有的上班族每天经常乘坐地铁、公交车,人群密集,空气不畅通,感冒病毒容易传播。......
2018-04-29
假期将至心不在焉 上班族必吃的12种健脑食物

假期将至心不在焉 上班族必吃的12种健脑食物

春节假期将至,不少上班族已经开始心不在焉,那么作为脑力劳动者来说,吃什么好呢?其实,有12种食物随处可见,又廉价,但是又有健脑的功效,让亲亲宝贝小编告诉你吧!1、花生花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能......
2018-06-15
上班族妈妈如何背奶和保存母乳?

上班族妈妈如何背奶和保存母乳?

很多妈妈在宝宝很小的时候就不得不回到工作岗位,要坚持在上班后也母乳喂养的妈妈,就需要开始背奶之路了。那要如何保存母乳,让宝宝放心的享用呢?上班族妈妈背奶小知识一、准备用具消毒密封好的吸乳器及储奶用具。塑料或玻......
2012-05-26
上班族父母没时间陪宝宝该怎么办

上班族父母没时间陪宝宝该怎么办

迫于生活的压力,很多父母在生完宝宝后不久就去工作了。那么问题来了,上班族父母没时间陪宝宝该怎么办?一起来看看吧。现在的生活节奏又快又忙碌,有了孩子之后很多家庭会选择让老人帮忙一起抚养,因为很多上班族的父母还要回......
2012-07-06
上班族吃什么零食好

上班族吃什么零食好

上班族整天都坐在办公室里面,自然会少不了吃零食,那么上班族选择哪些零食才健康呢,零食五花八门,亲亲宝贝小编提醒各位上班族,选择零食要科学哦!零食各有特点,但要注意搭配,不要只吃一种食品。因为零食提供的能量和营养远不......
2019-04-19
上班族妈妈如何为宝宝哺乳

上班族妈妈如何为宝宝哺乳

现在,很多年轻妈妈担心母乳会影响自己产后身材的恢复,并且,由于生活节奏快、工作任务重等原因,一些上班族妈妈很难保证为宝宝按时哺乳,而不得不采用母乳代用品。母乳喂养究竟会不会影响身材?眼看产假到期,怎么才能工作、哺乳......
2023-03-14
上班族该怎么保护自己的咽喉?

上班族该怎么保护自己的咽喉?

上班族,整天都在办公室里,很多上班族都很容易患上咽喉炎,为什么呢?主要跟空气干燥,封闭的办公环境有关,室内温差大和长期精神紧张也有关系,那么办公族该怎么保护自己的咽喉呢?细菌、病毒是急性咽喉炎的主要致病因素,致病菌可......
2014-09-16
上班族妈妈母乳喂养经

上班族妈妈母乳喂养经

许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了。这时妈妈就不便按时给宝宝哺乳了,需要进行混合喂养。而此时宝宝正需要添加辅食,如果喂养不当,很容易许多妈妈在宝宝4个月或6个月以后,产假期满就得回单位上班了......
2022-06-28
这些吃了会变聪明的补脑菜,孩子和上班族要多吃!

这些吃了会变聪明的补脑菜,孩子和上班族要多吃!

我们从小就被长辈教育多吃核桃会聪明,核桃仁含有丰富的营养素,可强健大脑,被誉为“万岁子”、“长寿果”。一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白质有对人体极为重要的赖氨酸,对大脑很有益。因此,工作压......
2019-02-01
上班族孕妇用药与胎儿崎形

上班族孕妇用药与胎儿崎形

医学上根据药物对胎儿的毒性作用,将其分成5大类。其中A类和B类药物,对胎儿未见有明显的致畸和毒性作用,属于这类的药物有维生素B族、维生素C、叶酸、维生素E、一些常用的抗生素如青霉素类、头抱类抗生素、红霉素类药膏等......
2018-04-05
上班族孕妈咪6个爱心法宝

上班族孕妈咪6个爱心法宝

上班族的孕妈咪不可能像全职孕妈咪那样可以全身心的享受孕期,既要做好工作,更要养身护胎,该怎样让工作与孕育和平共处呢,以下6个爱心法宝将能帮你安全度孕期——1.上下班路上注意避开交通高峰时间如果你还得按时上班,最好......
2023-07-22
感动:上班族妈妈对孩子的致歉

感动:上班族妈妈对孩子的致歉

“妈妈你晚上早点来接我……”我挥挥手,看到冰用袖抹眼泪,目送我出去。在冰面前我必须坚强,转身霎那间,我的眼泪簌簌落下。对不起宝贝,妈妈要去赶班车,不然会上班迟到,我只能在心里默默的抱歉道。正常孩子上学7:30起床,8:00到学......
2023-07-25
上班族孕妈妈的营养需求

上班族孕妈妈的营养需求

午餐是一天到中比较重要的一餐,为了让宝宝吃更加健康,想必很多准妈妈都很关注饮食问题。尤其是上班族的妈妈,更是担心吃饭的质量会不会影响到胎儿。其实上班族妈妈无所谓在哪里吃,只要注意营养的均衡,准妈妈,在工作中一样可......
2015-02-11
上班族怀孕妈妈开胃便当推荐——话梅蒸肉+香味西芹+菠萝炒木耳+米饭(4人份)

上班族怀孕妈妈开胃便当推荐——话梅蒸肉+香味西芹+菠萝炒木耳+米饭(4人份)

虽然有的妈妈有产假,但还是有很多上班族妈妈要在外工作,那么营养均衡的便当自然比在外面随便吃吃要好,为了孩子,也为了妈妈自己的健康,可以学习一下本网站推荐的怀孕妈妈开胃便当,让妈妈们胃口大开!蔬菜种类准妈妈的便当料......
2013-05-16
上班族孕妈怎么处理上班常见苦恼

上班族孕妈怎么处理上班常见苦恼

虽然一边怀孕,一边工作有不少好处,但也有不少不便之处。比如,不能像在家里那么随心所欲,可以想睡就睡想发脾气就可以对“宽宏大量”的家里人发作。怀孕后体力下降,工作起来总不如孕前得心应手,有时真的是力不从心,有些工作也......
2023-03-22

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