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有关胆固醇的育儿文章

不用早起,也能做出防秋燥,补钙,降低胆固醇的早餐

不用早起,也能做出防秋燥,补钙,降低胆固醇的早餐

百合,中医认为,百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,适合秋季食用。莲子能够帮助清热降火。特别是对于心火旺盛的人来说,吃莲子能够有效降心火、清心安神,另外对于因为上火引起的口舌生疮也有很好的调理作用。今天就用......
2016-04-28
高胆固醇患者的饮食保健晚餐

高胆固醇患者的饮食保健晚餐

中老年人的胆固醇特别容易增高,高胆固醇的朋友不仅要治疗,还需要饮食营养配合。小编推荐几种高胆固醇患者饮食保健晚餐的吃法吧。1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固醇的食物......
2016-05-15
降低胆固醇的方法

降低胆固醇的方法

现今,胆固醇是易发疾病,因为现在的饮食过于油腻,不均匀。那么,胆固醇过高怎么办?考虑到很多人平时较少做身体检查,只有觉得不舒服的时候才愿意去,到那时候就太迟了。因此养成良好的饮食习惯是必须的。1、用手估测饭量很多人......
2012-08-18
【孕妇胆固醇高不能吃什么】怀孕胆固醇高不能吃什么食物

【孕妇胆固醇高不能吃什么】怀孕胆固醇高不能吃什么食物

动物内脏动物内脏中含有大量的胆固醇,例如每100克猪肝含有288毫克的胆固醇,通常100克食品中含胆固醇200毫克以上的,医学上称为“高胆固醇食物”,所以胆固醇高的孕妇应不食或少食。蛋黄蛋黄的胆固醇含量也非常高比如1个鸡......
2019-09-15
多吃杏仁能降胆固醇 研究证实:坚果中一半的脂肪不会被吸收

多吃杏仁能降胆固醇 研究证实:坚果中一半的脂肪不会被吸收

杏仁是我们生活中常见的坚果,具有很高的营养价值,可以适当的补充,研究证实多吃杏仁能降胆固醇,下面就来具体看看吧。杏仁有3种,功效、味道大不同1、南杏:又称为甜杏仁,外型大而扁、颜色比较浅,常被用来制作甜品,特色是香气淡、......
2022-04-29
【高密度脂蛋白胆固醇】高密度脂蛋白胆固醇偏低 高密度脂蛋白胆固醇偏高

【高密度脂蛋白胆固醇】高密度脂蛋白胆固醇偏低 高密度脂蛋白胆固醇偏高

高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成。它是由磷脂、载脂蛋白、胆固醇和少量脂肪酸组成。高密度脂蛋白胆固醇偏低或偏高都不好,它有一定的正常值。高密度脂蛋白胆固醇是什么意思?高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)主要是由肝脏......
2022-05-13
【胆固醇高的食物】高胆固醇的食物有哪些

【胆固醇高的食物】高胆固醇的食物有哪些

胆固醇高的食物:鸡蛋首先你需要了解什么是高胆固醇食物?美国心脏协会建议胆固醇的摄入量每天最高300毫克。如果你已经是高胆固醇患者,则要低于200毫克。说道高胆固醇食物,首先想到的可能就是鸡蛋。如果选择鸡蛋作为早餐,......
2014-05-07
关于宝宝饮食的假“传说”

关于宝宝饮食的假“传说”

宝宝饮食习惯在很大程度上影响着孩子的健康。据一项调查显示,大多数家长尤其是新生代家长对宝宝饮食营养有不少谬识。于是,这回我们请来儿科营养顾问逐一辨真假,帮助家长们树立正确的宝宝饮食观念。在这“只生一个”的时......
2023-04-13
【总胆固醇偏高的原因是什么】总胆固醇偏高是怎么回事 总胆固醇高是什么原因

【总胆固醇偏高的原因是什么】总胆固醇偏高是怎么回事 总胆固醇高是什么原因

总胆固醇偏高的原因是什么?在人们总胆固醇偏高的时候,弄清楚原因很有必要,知道原因更有利于治疗。如果您不知道总胆固醇偏高是怎么回事,就快看看下面由小编准备的文章吧!总胆固醇偏高的原因一生理原因:饮食不当1、原因分析:......
2022-04-30
孕期高胆固醇加贫血该如何吃

孕期高胆固醇加贫血该如何吃

早餐喝一杯凉开水帮助排便问题:怀孕6个月后,我便秘的情况越来越严重,这是怎么回事?饮食上怎么调节呢?蔡东联:孕妇防止便秘,要保证三餐正常,尤其是避免早晨空腹,多吃含纤维素的食物,如糙米、麦芽、全麦面包、蔬菜、水果等,能促......
2023-09-28
胆固醇高难怀孕?备孕如何对待胆固醇?

胆固醇高难怀孕?备孕如何对待胆固醇?

在人们印象中,生殖系统异常等原因会影响女性受孕率,要是说胆固醇也会影响受孕率,是不是女性朋友们会觉得挺新鲜?可流行病学家们却认真地告诉你,这是真的。原标题:胆固醇高难怀孕?备孕如何对待胆固醇?在人们印象中,生殖系统异常......
2022-07-07
【总胆固醇偏高一日三餐吃什么好】总胆固醇高患者一天吃什么好 总胆固醇高三餐吃什么好

【总胆固醇偏高一日三餐吃什么好】总胆固醇高患者一天吃什么好 总胆固醇高三餐吃什么好

总胆固醇偏高一日三餐吃什么好?总胆固醇高的患者一日三餐可马虎不得,一天吃什么好必须安排好。如果您不知道总胆固醇高患者一天吃什么好,就赶紧看看下面由小编准备的文章吧!总胆固醇偏高一日三餐吃什么好早餐1、牛奶250ml......
2022-04-17
如何预防孕妇胆固醇高?预防孕妇胆固醇高的食品推荐

如何预防孕妇胆固醇高?预防孕妇胆固醇高的食品推荐

孕期长达十个月,在怀孕期间很容易出现胆固醇和血压增高的情况。胆固醇高对孕妇及胎儿都有不利的影响,孕妇应该多吃什么食物预防呢?1、多吃鱼孕妇如果在怀孕时期出现胆固醇过高的话,这个时候应该禁止食用一些胆固醇过高的......
2015-08-05
Lancet:还不快去读书!300多万人最强证据——父母教育水平影响儿童死亡率!

Lancet:还不快去读书!300多万人最强证据——父母教育水平影响儿童死亡率!

父母应该多接受教育以实现可持续发展规划中关于降低新生儿和儿童死亡率的目标。几十年来,教育和儿童生存一直是国际发展议程的核心。然而,国家内部和国家之间在教育程度上仍然存在巨大的不平等,儿童死亡率也如此。尽管有......
2023-07-28
育儿每日问答:中秋节孕妇可以吃月饼吗?

育儿每日问答:中秋节孕妇可以吃月饼吗?

中秋节吃月饼是传统习俗,但是孕妇作为特殊人群,饮食上有特别的注意事项,那么孕妇中秋节可以吃月饼吗?孕妇该如何健康吃月饼。中秋节马上要到了,吃月饼是中秋季的传统习俗,我们都不想错过。但是我们也知道,月饼引起制作工艺和......
2023-09-27
降低人体胆固醇的十种食物推荐

降低人体胆固醇的十种食物推荐

人体含有过多的胆固醇,不利于人体的健康,并且会导致人体出现多种疾病。如何才能甩掉身上多余的胆固醇呢?小编推荐几款降低胆固醇的食物。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还是合成许多重要物......
2019-03-12
盘点十大降低人体胆固醇的食物

盘点十大降低人体胆固醇的食物

现代人由于胆固醇过高而引发这样或那样的疾病,如何才能降低多余的胆固醇,使人体保持在健康的状态呢?小编给你推荐几款最能够降低胆固醇的食物,多吃无妨喔。胆固醇是人体不可缺少的营养物质。它不仅作为身体的组成成分,还......
2018-04-17
【总胆固醇偏高怎么办】总胆固醇超标怎么治疗 总胆固醇高如何治疗

【总胆固醇偏高怎么办】总胆固醇超标怎么治疗 总胆固醇高如何治疗

总胆固醇偏高怎么办?总胆固醇偏高一般可以分为两种治疗方法,分别是饮食治疗和就医治疗。如果您不知道总胆固醇高如何治疗的话,就赶快看看下面由小编准备的文章,了解一番吧!总胆固醇偏高怎么办饮食治疗1、原因:因为生活中有......
2022-04-30
猪蹄胆固醇含量高吗

猪蹄胆固醇含量高吗

猪蹄也叫猪手,不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品,含有丰富的维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养成分,下面来了解一下猪蹄的胆固醇含量高不高。猪蹄胆固醇含量高吗猪蹄的皮下脂肪和胆固醇含量是非常高的,100克猪蹄之中含有胆固......
2022-04-16
【低密度脂蛋白偏高吃什么食物好】低密度脂蛋白偏高吃什么好 低密度脂蛋白高吃什么

【低密度脂蛋白偏高吃什么食物好】低密度脂蛋白偏高吃什么好 低密度脂蛋白高吃什么

低密度脂蛋白偏高吃什么食物好?当人们低密度脂蛋白偏高,也就是胆固醇偏高的时候,饮食就是很重要的一环了,可是低密度脂蛋白偏高吃什么好呢?想知道就赶快看看下面由小编准备的文章吧!低密度脂蛋白偏高吃什么食物好茄子1、原......
2022-04-17

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