在给宝宝停止母乳喂养后，很多宝妈都会给宝宝准备辅食了，那么关于宝宝辅食，有哪些禁忌呢?
在为宝宝准备辅食的时候总是力求多样，以保证宝宝能摄取到全面均衡的营养，这就意味着我们需要更多的食材。
然而，有些日常生活中常见的食材，即使营养丰富，也并不都适合宝宝食用，甚至可能对宝宝造成伤害。
哪些食材不能随意给宝宝食用呢?
我们分年龄段来一一列举。
半岁前忌油脂
六个月大的宝宝通过母乳和食物中本身含有的油分完全能够摄入足够的脂类物质，维持生命活动所需，因此不需要格外添加食用油。宝宝在添加辅食之前没有接触过其它形式的油分，如果盲目添加食用油，很可能导致宝宝肠胃不适应，出现消化问题。
周岁前忌食盐
吃盐主要是需要食盐中含有的钠离子，来调节血钠浓度，维持内环境稳定。不过，一岁前的宝宝并不需要通过额外加盐补充钠离子，反倒是大量摄入钠离子会伤及肾脏，导致肾脏滤过功能损坏，破坏肾脏基底膜和肾小管。
周岁前忌蜂蜜
虽然蜂蜜对于成年人来说是滋补上品，但对于免疫系统和消化系统尚不健全的小宝宝来说，吃蜂蜜更多的是潜在的感染风险。蜂蜜很容易被肉毒杆菌等有害菌污染，但其稳定的性质又导致蜂蜜不会表现出变质，因此容易被宝宝误食。
此外，宝宝自身调节血糖的功能及肝脏造酶能力都不够健全，吃蜂蜜很容易造成高血糖。
周岁前忌豆类
一岁前的宝宝都不建议进食豆类，担心植物雌激素摄入过量导致副作用倒还是次要的，主要的是豆类是很常见的过敏原，宝宝体质较弱的话就容易过敏。此外，刚添加辅食不久的宝宝肠胃功能比较薄弱，吃豆类容易胀气腹痛。
一周半前忌牛奶
宝宝断母乳后就该改喝配方奶粉了，但尽量不要用牛奶替代。这时因为，牛奶中的乳清蛋白含量比母乳和配方奶粉都要低得多，宝宝的身体难以适应和吸收。而且牛奶钾磷含量偏高，铁元素含量低，宝宝长期饮用容易铁元素缺失。
两岁前忌蚕豆
“蚕豆病”是一种具有遗传倾向的疾病，会导致溶血性贫血症。在我国南方地区有吃新鲜蚕豆的风俗，不少妈妈也会把蚕豆作为食材添加进宝宝辅食中去。如果宝宝恰好有该病的基因缺陷，就会中招发病。
为了避免出现严重后果，宝宝究竟能否食用蚕豆，最好尽量等宝宝两周岁后、各项器官功能发育成熟后再进行尝试。
三岁前忌饮茶
宝宝最好的饮料就是白开水，不会是果汁、汽水，也不会是茶。茶水虽然是良好的抗氧化剂，但同时也含有大量鞣酸物质，会干扰人体正常代谢，阻碍蛋白质、钙质、锌元素、铁元素等重要营养物质的吸收，影响宝宝的正常成长发育。
此外，茶水含大量咖啡因，会刺激宝宝神经系统，诱使宝宝神经兴奋，甚至诱发多动症。
结语
原来宝宝在饮食上有这么多的禁忌，稍有不慎就可能给宝宝带来伤害。妈妈们可要注意了呢!也别忘了提醒其她宝妈噢!
