夏季天热，室内温度很高，我们大人很难受，更别说宝宝了，宝宝热的烦躁不安，睡眠不好，精神状态差，赶快开个空调给室内降降温，大人们感觉舒服了，宝宝也兴奋不已。虽然空调可以使我们快乐叫好，但是同样的它是双刃剑，若是吹不好，就会生病。那么宝宝可以吹空调吗？答案是必须的，但是吹空调要遵循以下这些原则：
1、使用时间
带宝宝从外面回来时，宝宝如果出汗了，就要先把汗擦干再吹空调，或者给宝宝换上干净干燥的衣服，以免有汗吹风感冒。如果宝宝运动回来，就要先歇会儿在开空调，以免由热突然变冷而感冒。
2、温度适宜
在开空调时不要开的温度太低，要使室内温度保持在26到28度之间，那么温差保持在3到5度即可，温度不能调的过低，在夜间时，温度不是很高，所以也要适当的调一下。
3、空调风向
父母一定要切记，不能让空调直接对着宝宝吹，宝宝自身的体温调节机能不够完善，所以，如果空调口对着宝宝吹，易使宝宝生病。
4、通风换气
房间一定要通风换气，要确保室内空气流通。空调开机三小时左右就要开窗换气一次，或者把窗户开一道缝，时刻保持换气状态。
5、室内保湿
吹空调容易干，人体水分易蒸发，所以父母们要时刻提醒宝宝补充水分，多喝水，吃水果，或者可以给室内安放加湿器。
6、定期清理
父母一定要定期清理空调，把空调清洗一下，收拾干净，以保空调吹出来的空气是清新的。
7、加衣服
空调吹的时间久了就一定会冷的，所以父母们一定要给宝宝多穿一件衣服，防止宝宝感冒或肚子疼。
8、不频繁进出房间
宝宝的身体比较脆弱，父母不能总是抱着宝宝进进出出，这样会因为不同房间的温差导致宝宝感冒，生病。
9、不热时尽量外出
如果气温不是很高，不太热的时候，一定要去外面运动，呼吸新鲜的空气，锻炼身体。
