多年以来我坚持喝普洱茶并不是为了身材苗条，而是为了女儿的成长，因为普洱茶还具有清热解毒，消炎除菌的作用。
从女儿出生开始我坚持每周一次帮她做普洱茶水的“外用护理”。几年下来，女儿的皮肤总是滑滑的，嫩嫩的，身上几乎找不到一点痱子，疮疤之类的痕迹，就连婴幼儿时期天天用纸尿裤，也从来没有患上尿疹红点之类的皮肤病……这一切，的确要感谢普洱茶为女儿带来的健康!
为了可以让女儿能按时享用到“茶水护理”，我每天把喝过的普洱茶叶倒进器皿里，当储存到一定量的时候把茶叶和冷水一起烧开，沸腾之后把茶叶隔离，待茶水放置到温暖状态就是最适合洗用的时候了。于是我用茶水分别给女儿洗头、浸浴、漱口等，如果碰上一些程度较轻的皮外伤或小肿痛，还可以用来清洗伤口呢。
经过第二次使用后，我把茶叶给风干、晒透、装进一个大小适合的纱布袋里给女儿做枕头。茶叶枕既能按摩头部也能起到驱除头风的作用，这大概也不用再多说了吧。
