幼儿期的宝宝骨骼含钙、磷等无机盐含量较少，有机物的含量较高，体形方面便有很高的可塑性。在这个时期注意宝宝的吃穿住行，使用合理的方法，一定可以给宝宝塑造一个模特般的身形。
幼儿期的宝宝骨骼含钙、磷等无机盐含量较少，有机物的含量较高，体形方面便有很高的可塑性。在这个时期注意宝宝的吃穿住行，使用合理的方法，一定可以给宝宝塑造一个模特般的身形。
吃
宝宝一天天的长大，需要合理的营养才能正常发育。为了让宝宝有个模特般体形，每天都要给他提供足够的蛋白质、无机盐和维生素等。但切莫因过度补充营养素，导致宝宝过胖影响体形健美。
※蛋白质※
蛋白质是肌肉等身体各器官生长的基础。缺乏蛋白质，容易导致宝宝体形矮小，肌肉松弛，甚至精神不振。
建议：鸡蛋、肉类、豆制品都是优质蛋白的来源，一定要保证宝宝每天都要吃一些。
※无机盐※
与宝宝体形发育相关的无机盐主要是钙和磷。幼儿骨骼中无机物含量较少，而成人骨骼中90%以上是由无机物组成。所以宝宝要有充足的无机盐才能使骨骼正常生长。
建议：奶制品、豆制品都含钙丰富，建议多吃些。如果还是不放心，可以在医生的指导下适当补充钙片及鱼肝油等。
※维生素※
维生素A、D可以促进身体对无机盐的吸收，有利于宝宝骨骼的发育;同时维生素还可以在一定程度上增强机体免疫力，使宝宝不容易患病，患病会严重影响宝宝各方面的发育，当然也包括体形发育。
注意：维生素A、D是脂溶性维生素，如果摄入过多会造成中毒。维生素的补充一定要适量才行，切莫过度!
住
※尿布、纸尿裤※
宝宝出生后的很长一段时间都离不开尿布或者纸尿裤。如果尿布过厚，会使婴儿下肢形成“内八字”或“外八字”。选择纸尿裤时一定要根据宝宝的发育情况，身体大小选择适合他们穿着的，型号过大或过小都有可能影响到宝宝腰腹部、下肢肌肉骨骼的发育，从而影响体形的健美。
注意：给宝宝用的尿布一定要选用柔软无皱折的旧布，折叠成9～10厘米宽，30厘米长，3～5层布厚为宜。
※松紧带裤※
宝宝在上小学前身体发育十分迅速，不适宜穿松紧带裤子，因为松紧带裤会影响胸腹部发育。如果是在秋冬季节，为了不让宝宝受冻，里三层外三层的给宝宝穿上松紧内裤、衬裤、外裤，那么就会有多条松紧带紧紧箍在孩子的腹部，影响其腰腹部的发育。加之有些裤子过长，松紧带可能箍到宝宝的胸部，还会限制了他的胸廓发育和呼吸运动。
注意：学龄前儿童最好穿背心式连衣裤或背带式童裤。在钉背带时，背带要相对长些，可随时挪动扣子，以防孩子长高后勒着肩部。
宝宝年纪小，多数时间是呆在家里的，住家的细节时刻影响到宝宝体形的塑造。平时怎么坐，怎么站、怎么睡都是有讲究的。如果想成为模特宝宝，就一定要做到“站如松、坐如钟、卧如弓”!
※坐姿※
宝宝的坐姿直接影响到脊柱的发育，如果坐姿不好就有可能造成驼背、脊柱侧弯等问题，严重影响宝宝体形的健美。
正确坐姿：平时严格要求孩子坐时上身正直，两肩齐平，两脚撑地，大小腿成直角，前臂平放在桌上。
行
※站姿※
宝宝刚出生时骨骼较软，不适宜直立，过早的让他站起来对他们的身体有反面的影响。等到宝宝长大一些，虽然可以站起来了，但是骨骼还没有定型，很容易因为站姿不好影响到体形的发育。
正确站姿：收腹、挺胸、抬头、前视、站直。不弯腰、不侧弯，两肩平面对称，两手自然下垂，两足靠拢，自然站立。这种姿势可使胸腔容积扩大、腹腔压力减少，有利于呼吸及血液循环，有利于全身健康。
※睡姿※
睡觉姿势对宝宝来讲尤为重要，头型、身形都跟它有关!如果偏一侧睡，会使面部不对称，引起颅骨的变形从而影响大脑发育;胸廓、脊柱和骨盆也都有可能因为睡姿不正确而发生变形。
正确睡姿：俯卧式睡姿是近几年来呼声较高一种姿势。这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但事实上各种睡姿各有利弊，爸妈只要不让宝宝一直固定一个姿势睡，并且及时纠正一些影响宝宝体形的睡姿即可。
注意：宝宝坐、立、要有合理的时间分配，防止单一姿势持续时间太长，例如儿童久站、持续坐或连续走对培养孩子健美体形均不利。
宝宝的骨骼柔软、易变形。如果过早让他们学走路，必然会加重脊柱和下肢的负担，有可能使脊柱和下肢变形，形成驼背、“X型腿”、“O”型腿和扁平足等。除了影响宝宝体形的健美外，还对他们身体其他部位的发育造成影响。
刚开始，宝宝走路通常会站不稳，需要爸妈在旁边扶一下才行。需要爸妈注意的是：宝宝身体较软，需要采用对称的动作扶，而且扶的时候要扶腰背部。如果经常只扶一侧，就容易使宝宝偏向某一侧;如果扶的不是腰背部，则可能导致宝宝腰背部的损伤。
正确行姿：全身自然，头颈保持端正，腰背挺直，不要歪肩躬背，两肩展开放平，两臂稍向前摆，目前视，全身重心放在脚掌上，步态稳重均匀，着地力量均衡。走路时双足勿向外或向内撇，避免形成“八字脚”。
专家建议：
“世界上没有更美丽的衣裳，像结实的肌肉与新鲜的皮肤一样。”今天，这句名言已被愈来愈多的人所理解。要想宝宝长大后有个模特般体形，就要从小开始重视和培养良好的体态。这样的好处不仅仅是使宝宝拥有模特般的体形，更重要的是有利于宝宝全身，特别是内脏器官的健康发育。
