可朋友带女儿馒头去看儿童剧，馒头却在展厅里哭着要走，吓成了泪人。看着女儿害怕的样子馒头妈有点心疼，但这钱也花了，一走就是两张票，馒头妈想着要不再安抚孩子再看看，“你看到恐龙下面的角了吗，那是叔叔阿姨装扮的，他…
原标题：恐惧情绪并不是一无是处，除了安抚，父母要让孩子学会与恐惧相处
你为什么会带孩子去看儿童剧呢？我想很多家长都会抱着这么一个理由，为了让孩子感受舞台美，并且能够娱乐孩子。
可朋友带女儿馒头去看儿童剧，馒头却在展厅里哭着要走，吓成了泪人。
当表演正式开始，周围的灯光暗淡了下来，舞台上追光灯照到的地方出现了几只演员装扮的恐龙。
开场前还和我家儿子有说有笑的馒头，变得异常安静，我们都以为他是被舞台效果和人物吸引住了。
不久她就开始往馒头妈的怀里靠，伸出手要妈妈抱，再一会儿小姑娘就突然哭了起来。
这一哭让馒头妈慌了神，“怎么了呀？小声点别吵到别人了”，一时不知道该先安慰孩子还是先阻止孩子。
馒头把脸侧向妈妈，闭着眼，一只手指向舞台，抽泣着说：“我想回家，妈妈，我不想看大恐龙！”
看着女儿害怕的样子馒头妈有点心疼，但这钱也花了，一走就是两张票，馒头妈想着要不再安抚孩子再看看，“你看到恐龙下面的角了吗，那是叔叔阿姨装扮的，他们只是穿了一个外套。”
是小馒头头也不敢抬，又怎么还会去仔细观察呢？不停地哭着要回家。
没办法，为了不影响到别人，馒头妈只好带女儿出了剧场。
小孩子有些恐惧总是让大人摸不着头脑，又好气又好笑。
但恐惧也是人情绪中的一部分，教会孩子如何与恐惧相处，也是帮助他们认识这个世界的一种方式。
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一些小恐惧是孩子最初抵抗世界风险的工具。适当的恐惧所带来的压力，能促进肾上腺素的分泌，这能帮助孩子在感到有异样时快速地做出“止步”的反应 ，若此时恰好面临着真正的危险 ，就可以躲过致命的伤害。
但就像硬币有两面，恐惧也有它的另一面 。
它有时也会向孩子释放一些错误的信号，让孩子错误评估了眼前状况，即使在一些安全的状况下也因为不安而退缩 。
这样的恐惧过多时，孩子会常常感到焦虑，错过尝试新事物的机会 ，同时也无法体会到战胜恐惧后才会积累的成功经验 。
当孩子出现恐惧情绪时，父母能快速想到的最直接的方法，就是安抚。
安抚常能让孩子在眼前的不安中，寻求到一些安全感，有助于他们恢复平静。
但孩子在外对安抚越依赖，越抗拒通过自己内心的力量去跨越恐惧。
如果半途而废，遇困难就躲，成为他们对抗恐惧的唯一办法，也会造成孩子的习惯用自我否定的方式来解决问题。
若在特殊情况下采取了安抚的方式（比如馒头妈在剧场中的妥协式安抚，有一部分原因是怕影响到他人），也要在平时慢慢地引导孩子学会与恐惧相处。
记得一期《妈妈是超人》里，贾静雯看到女儿咘咘竟然被家里的扫地机器人吓到后退，贾静雯虽然无奈又好笑，还是非常耐心地陪着女儿去做“挑战”。
她先把好吃的放在机器人上，仍任由扫地机器人满屋“跑”，见女儿想吃零食却害怕着不敢向前，却直嚷着要“妈妈抱抱”，想获得一些安慰。
贾静雯便走到离女儿有一定距离的地方，自己拿了一块在手里，示范给女儿看没有危险，示意咘咘过来拿。
总算咘咘鼓起勇气，奔向了妈妈，不但得到了抱抱，也得到了好吃的。
接下来，贾静雯再次把食物放在了机器人上，嘴里喊着加油鼓励女儿自己去取小饼干，咘咘虽然还是有些怯怯的，但焦虑已经缓和了很多，还是努力克服了心里的恐惧，绕到机器人背后，取到了小饼干。
为恐惧设计一副阶梯，让孩子一步一步慢慢地实现目标，慢慢靠近恐惧，直面它，并逐步把曾经难以接受的困难，甩在身后，让孩子在这个过程中达到一种“脱敏”的效果，孩子也会为自己的进步而欣喜不已，在这些欣喜中逐渐去相信，那些并不存在真实危险的恐惧，是可以消除的。
学会与恐惧相处，孩子才能受益于恐惧，而不是被恐惧所控制。
