在这里，你将学习到育儿领域内顶级专家团共同打造的新手妈妈必修课程，掌握破解宝宝营养、睡眠、常见病、早教启蒙等育儿难题的方法，进阶为合格妈妈。
原标题：迎接新生宝宝 你准备好了吗
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今天来跟着桐乡诗安国际母婴会所学习“迎接新生儿的准备”课程。
平时如果家里有客人来，我们都会提前布置好家里的环境、打扫好卫生、买好要用的食材、顺便整理一下自己的仪容仪表，以表示对客人的重视和尊重。迎接客人都这么周到，何况是怀胎十月的宝宝呢？
为迎接宝宝的到来，很多妈妈早早就做好了准备，宝宝吃、穿、用、睡需要用到的东西一样不落。准备充足当然是好的，但也不建议盲目买买买，因为在宝宝出生的头一年，花钱的地方还挺多的，加上妈妈有半年的时间在家照顾宝宝，收入来源减少，就更要杜绝盲目消费了。拿宝宝的衣服来说，准备3-4套当季必要的就行了，因为亲朋好友中也会有人送衣服，没必要囤一堆。如果实在想多买几套，那就买比正常尺寸大一号的，这样宝宝穿起来舒服一些，而且能穿更久，降低购买成本。
买其他用品也一样，只选必须用到的。除了衣服外，给宝宝准备2条毛巾被、2顶帽子、足量的纸尿裤和婴儿专用湿巾，基本上够用了。另外妈妈要给自己准备几条内裤、一些大号夜用卫生巾、1个吸管杯、一些补充体力的食物以及拖鞋、毛巾等生活日用品。
图片来源：@视觉中国
以上只是最基本的物质准备，而且没那么急，孕晚期再开始准备都行，反而是身体上的准备更迫切一些。
都说身体是革命的本钱，分娩就是一场全靠力气输出的革命。期间如果力气不够，分娩持续的时间会越长，这对妈妈来说也是一种煎熬。桐乡诗安国际母婴会所建议妈妈们在分娩前要适当吃一些高能量的食物，比如巧克力、坚果、全脂牛奶等，保证能量供给。另外，保持适量的锻炼可以帮助增强体力，因此，每天饭后半小时之后，不妨去散散步，但要稍微走快一些，有一点点出汗这种运动量的散步，对分娩才会有帮助。
图片来源：@视觉中国
除了物质准备和身体准备外，桐乡诗安国际母婴会所提醒妈妈还要做好心理准备。首先，要有面对宝宝不准时“赴约”的心理准备。比如，可能还没到预产期，TA就要提前来报到了;也可能已经过了预产期一个礼拜，肚子还是没什么动静。生孩子本身就充满了各种不确定，你的身体里也没有一个定时闹钟，到点就提醒宝宝出生，更何况100个宝宝里大概只有5个会踩着点到来。所以，提前给自己打好心理预防针，才能不那么焦虑。
其次，要有面对不完美的心理承受力。宝宝刚出生时，皮肤皱巴巴的、眼睛肿肿的，你怎么看，都很难把TA跟可爱、帅气、漂亮等词语联系在一起。TA还可能不停哭闹、出各种小状况，把你的生活搞得一团糟，根本就不是想象中的乖巧小天使。是的，完美的宝宝只存在于想象中，而你所拥有的有点小瑕疵的宝宝才是现实。只有从一开始就接受TA的不完美，你才能在往后的几十年里，不用完美的标准去要求TA，而是让TA按照自己的天性自然生长。
最后，还要有养好宝宝的坚定信念。父母要知道，把宝宝生出来仅仅只是开始，要养好宝宝，除了尽力为TA创造良好的物质生活条件外，更重要的是给TA足够的关爱和教育，让TA的人格健全而独立，品行正直而善良，内心充盈而快乐，这才是真正意义上的为人父母，而为人父母是一门需要活到老学到老的学问，你做好准备了吗？
