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父母应如何帮助宝宝学走路

来源:亲亲育儿家    阅读: 2.22W 次
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经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的…

原标题:父母应如何帮助宝宝学走路

年轻的爸爸妈妈们为宝宝的健康成长倾注了很多心血,下面提供的10条建议是为帮助宝宝更好地学习走路。

父母应如何帮助宝宝学走路

1.从爬行开始

爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。

2.做做仰卧起坐

要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐运动。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起--站立--坐下--躺下,如此反复几次。注意、拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。

3.蹬蹬腿脚

双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。

4.抓拿玩具,攀攀爬爬

站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里 ,鼓励宝宝攀爬。

5.练习放手站立

宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。也可以把玩具放在另一边,逗引宝宝转动身体,独自站立。

6.扶走训练

让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。

7.蹲在宝宝的前方

当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。

8.少抱多走

不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。

9.安慰+鼓励

宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。

10.营养储备

多给宝宝吃含钙食物,保证宝宝骨骼的正常发育,为学步加分。

父母应如何帮助宝宝学走路 第2张

“走路”实际上是宝宝先天就有的能力——行走反射。这一反射在出生后56天左右就自然消失。充分利用宝宝的这一阶段并加以动作训练,可使宝宝提早学会走路,从而促进大脑的发育成熟,智力发展

时间:从出生第8天开始到第56天结束。每天4次,每次3分钟。喂奶后半小时进行。

方法:托住宝宝的腋下,用两大拇指控制好头部让他的光脚板接触平面,他就会做协调的迈步动作。这就是先天的非条件反射——行走反射。

注意:

(1)早产儿及佝偻病患儿,不宜做此项练习。

(2)动作要轻柔,边做边喊口令“一二一”或逗引孩子。

(3)注意宝宝的情绪,若情绪不好应立刻停止。

(4)一般除了腹泻、发烧的患病情况外,要坚持练习。这样一般56天后,宝宝就会形成条件反射,扶站即走,乐此不疲。一般在10个月左右就可以独立行走了。

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