“糖筛检查”是指育龄妇女妊娠期间糖尿病筛查的简称，一般在怀孕24-28周采血做糖筛，以检查孕妇是否患妊娠糖尿病。孕妇在进行糖筛检查之前一定要注意少吃面食，米面，可以用牛奶来代替，因为吃一些淀粉含量多的主食很容…
原标题：什么是糖筛？孕期糖尿病有什么危害？
孕期女性面临多种多样的检查，糖筛检查就是其中的一个检查项目。糖筛是检查什么的呢?糖筛是怎么做的呢?下面给大家介绍有关糖筛检查的相关知识。
做糖筛是什么意思
“糖筛检查”是指育龄妇女妊娠期间糖尿病筛查的简称，一般在怀孕24-28周采血做糖筛，以检查孕妇是否患妊娠糖尿病。因为妊娠糖尿病会对孕妇及胎儿有很大的不良影响，更会危害孕妇和胎儿往后的生活。糖筛就是对怀孕的女子是否患有妊娠期糖尿病进行的一项筛查，一般在孕妇怀孕24-28周进行检查，这是大多孕妇都要进行的项目。如果孕妇糖筛的结果不正常，那么就要进一步做糖耐量试验来确诊是否患有妊娠期糖尿病。
孕期糖尿病有什么危害
现今有大概10%的孕妇患有妊娠期糖尿病，且患病率一直在快速增加；妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都有严重的不良影响：对于孕妇，可能导致高血糖、高血压以及其他症状的病变；对于胎儿，增加胎儿流产、宫内发育迟缓、畸形、巨大儿、低体重等各种疾病的几率。也容易引发多种新生儿并发症；对孕妇和胎儿往后的生活也有影响，今后他们患有此类疾病的风险较常人更大。所以，孕妇做糖筛检查非常有必要的，也是对自己和宝宝负责任。
糖筛有哪些注意事项
1、检查前两周饮食要注意。孕妇在进行糖筛检查之前一定要注意少吃面食，米面，可以用牛奶来代替，因为吃一些淀粉含量多的主食很容易会影响检查的数据。
不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量，尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
2、在进行糖筛的前一天，一定要饮食清淡，最好不要吃米饭，这样才能够让检查的结果更加准确。
3、做糖筛前一天晚上8点以后不要进食，水也要少喝。
4、做糖筛时，喝糖水的时候不要大口吞，一点一点的喝，不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
5、喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血。如果从7点10分开始喝，7点20喝完，那要到8点20分才能去抽血。
4、孕妇最好自备一些食物等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。
糖筛检查的过程
一般在怀孕24周-28周采血化验筛查。糖尿病筛查方法：筛查前空腹12小时，将葡萄糖粉50克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时后抽血查血糖，血糖值≥7.8mmol为糖筛查异常，需进一步行葡萄糖耐量试验(OGTT)。葡萄糖耐量试验(OGTT)方法：试验前空腹12小时，先空腹抽血查血糖，然后将50%葡萄糖注射液150ml加入100ml 水中，或将葡萄糖粉75克溶于200ml水中，5分钟内喝完，喝第一口开始计时，1小时、2小时、3小时后抽血查血糖，正常值标准为：空腹5.6mmol/L，1小时10.3 mmol/L、2小时8.6 mmol/L、3小时6.7 mmol/L，其中有2项或2项以上达到或超过正常值，则可诊断为妊娠期糖尿病，仅1项高于正常值，则诊断为糖耐量异常。最重要的是： 必须喝完糖水超过一个小时才能抽血的!
糖尿病孕妇的护理
1、适当限制糖的摄入量
限制五谷、根茎及豆类主食的摄入量，多吃草莓、菠萝和猕猴桃等含有较高的可溶性纤维、维生素和矿物质的水果，香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等含糖量较高的水果不宜多吃。绿叶蔬菜因能提供大量维生素、矿物质和粗纤维，既能调剂孕妇的口味，适应孕妇的饮食习惯，又因含糖量低，故可不限量进食。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应尽量避免。
2、增加蛋白质的摄入
妊娠时蛋白质量一定要满足，因为蛋白质不仅是维持子宫和胎盘正常发育的重要营养物质，而且对胎儿的正常发育也非常重要。多食用动物蛋白质如牛奶、乳制品、禽蛋、鱼和豆制品。
3、增加维生素的摄入
增加维生素D的摄入，多吃一些含叶酸较多而对血糖影响较小的食物，维生素B、C等需要量仅轻微增加，且在许多食物中有相当大的含量，因而一般不会缺乏，没必要特别供应。
4、增加微量元素的摄入
糖尿病孕妇应多吃一些含铁高的食物，因为铁是主要的造血物质。妊娠时母亲需要更多补充铁，而胎儿也需要在肝脏内储存更多的铁，以便在出生后离开母亲时，在不能及时得到足够的铁补充时，能自身造血用。
钙每天应能保证1200mg补充，因为钙对胎儿骨骼的发育非常重要，牛奶是钙的主要来源，如果因对牛奶过敏而不能喝牛奶时，应询问医生，获得帮助，在医生指导下服用钙剂。
妊娠期糖尿病对孕妈妈和宝宝的健康危害十分严重，一定要引起重视!要对妊娠期糖尿病有充分的认识，了解疾病相关的危险因素，孕妈妈们应该更加重视自己的健康，为自己着想，对宝宝未来负责，远离妊娠期糖尿病，拒绝成为一个糖妈妈，做到心中有数，加强自我管理，做到防患于未然。如果不小心已经成为了糖妈妈，更应该树立信心，保持积极、乐观的心态，积极配合医生、健康管理师做好血糖管理，有利于胎儿的健康发育。
