孕期能不能做家务？这几种家务不要做，不利于自身和胎儿的安全！

孕期运动对于准妈妈们来说是非常的重要的，所以很多准妈妈们经常把做家务当做是一种运动，其实是非常好的 ，既可以做好家务又可以享受做家务带来的运动量，真的是双赢的状态，但是做家务也是要看的...........................

原标题：孕期能不能做家务？这几种家务不要做，不利于自身和胎儿的安全！

孕期运动对于准妈妈们来说是非常的重要的，所以很多准妈妈们经常把做家务当做是一种运动，其实是非常好的 ，既可以做好家务又可以享受做家务带来的运动量，真的是双赢的状态，但是做家务也是要看的，我们的目的其实不是做家务，而是增加运动量，所以不是所有的家务都适合孕妈们，其中这几种家务孕妈能不接触就不接触，那是最好的。

第一种：用清洁剂清洗的家务

用清洁剂清洗的家务也不是很多，一般比较常见的可能是清洁油烟的地方或者是刷锅洗碗等等，凡是需要用到清洁剂等的家务活，最好可以让老公帮忙做，因为清洁剂毕竟是属于化学方面的物品，清洗多了对于自身也不是很好，能不做的话，就不做，那是最好的。

第二种：炒菜微波炉微热饭等等

家里的很多带电的用品都是有辐射的，但是很多都是在正常的人体可以接受的范围内的，对于身体和胎宝宝不会造成任何的影响，但是像微波炉这类尽量少接触，因为微波炉的辐射还是挺大的，同时炒菜类的油盐会比较重，准妈妈们孕期都是比较敏感的，所以少做。

第三种：提重物

提重物会增加腹部的压力，给宝宝造成不舒服的感觉，特别是孕后期提重物的话，很可能还会造成早产的情况，所以孕妈在孕期关于提重物方面一定不要做，有需要做的寻求家里人帮忙，避免可能造成胎宝宝的不适应。

第四种：久蹲，久弯腰，久站，垫高取物

有些准妈妈特别的爱干净，有的时候会久久的下蹲做卫生或者是干其他事情，这个时候一定要注意，一小会是没有关系的，时间久了会造成局部的血液循环变慢，会影响到胎儿的。同时垫高取物等等也最好不要做，以免出现什么特殊的情况。

第五种：不要清理宠物便便

很多准妈妈家里有很多的宠物，猫猫，狗狗等，但是这些宠物的便便准妈妈们就不要清理了，虽然有些家里宠物养的很干净，但是猫猫的便便中就有弓形虫等寄生虫，所以建议孕妈们不要碰，最好怀孕的时候可以宠物另养。

第六种：不要打扫浴室

不管家里是大浴室还是小浴室，都不适合准妈妈们打扫，大浴室清扫的时候需要防滑，小浴室空间比较小，不是要长期蹲着就是要长期站着，而且孕妈们本身孕期就会比较敏感，不管从哪方面来说都不太适合浴室的打扫。

孕期准妈妈们一定要量力而行，有些人觉得孕期并不需要那么的矫情，其实每个人的身体情况和宝宝的身体情况都不一样，同一件事情可能不同的准妈妈们做会有不同的情形，所以有些不利于胎儿的安全的家务，孕妈们还是要量力而行的为好。