新生婴儿出生后他每天的主要工作是睡觉、吃奶，基本上是处于那种醒了就要吃，吃的继续睡的状态。这种特殊情况对于很多新妈妈来说可能有点疑惑，或者说有一点新鲜感。新生儿有这种状态，是因为大脑发育的需要他每天的时间都在睡眠中度过，新生儿睡觉时间比较多，大概会有一个规律。
新生婴儿出生后他每天的主要工作是睡觉、吃奶，基本上是处于那种醒了就要吃，吃的继续睡的状态。这种特殊情况对于很多新妈妈来说可能有点疑惑，或者说有一点新鲜感。新生儿有这种状态，是因为大脑发育的需要他每天的时间都在睡眠中度过，新生儿睡觉时间比较多，大概会有一个规律。
通常情况下，新生儿睡觉时间每天大概在16个小时左右，每个睡眠周期大概会有45分钟左右。在一个良好的睡眠周期，新生儿也分为浅睡和深睡，时间大概各占一半，每隔2~4个小时会醒来吃一吃奶水，在此期间甚至会有睁着眼睡觉的情况。新生儿还没有昼夜节律，这种意识还没有完全被建立，尤其是出生前三个月的新生儿平均每天睡眠时间大概就保持这个样，月份增长到6个月时，平均睡眠时间就会减少，大概每天有14个小时。到一岁的时候，每天睡眠时间可能保持在13个小时或者更少，这要看哪个婴儿的自身情况。到宝宝一岁的时候，基本上可以一夜睡到天明，中间有尿床或者尿不湿需要调换的时候，偶尔会醒一次。
新生儿睡觉时间会随着年龄增长慢慢缩短，宝宝在一岁的时候，每天白天会有一个固定的时间进行2~3个小时的睡眠，休息时间不同的宝宝，睡眠固定时间差异很大，有的是早上，有的是下午，也有些宝宝这些小睡的时间比较短，但是醒来精神状态很好，反应灵敏，因此家长不用担心他睡眠不足。有些家长想让宝宝多睡一会儿，那么可以在宝宝睡觉的时候延长抱宝宝的时间，因为这种动作可以给宝宝更大的安全感以及舒适感。
上面内容我们有说宝宝在睡眠时会有深睡以及浅睡，在妈妈的怀中睡觉时，他是你的时间会被延长，如果宝妈把宝宝放下，这时候宝宝又醒了，这是因为他还没有进入深睡的状态，因此推荐宝妈在抱着宝宝睡觉的时候，尽量可以把时间延长一点，保证宝宝已经处于深睡的状态再放到床上。
