当过妈妈的人都知道，新生儿刚出生的前几天往往睡眠的时间要比清醒的时间多很多，这样才可以让他们快速茁壮的成长，但是，在日常生活中有很多的小婴儿一整天不肯睡觉，其实这不利于他们的健康，因此家长非常的着急，那么新生儿一整天不肯睡觉怎么办？
当过妈妈的人都知道，新生儿刚出生的前几天往往睡眠的时间要比清醒的时间多很多，这样才可以让他们快速茁壮的成长，但是，在日常生活中有很多的小婴儿一整天不肯睡觉，其实这不利于他们的健康，因此家长非常的着急，那么新生儿一整天不肯睡觉怎么办？
新生儿一整天不肯睡觉怎么办
1、如果新生儿一整天不肯睡觉，首先营造适宜的睡眠氛围，据相关研究表明，室温最好维持在15℃以上20℃以下最适宜宝宝睡觉，而且要注意被子厚度适中。建议在睡前可以帮助宝宝拉上窗帘，从而有效的避免光线太过强烈影响睡眠。
2、有些新生儿一整天不肯睡觉是由于缺钙导致的，因此要及时补充钙质，针对宝宝缺钙的问题，瘦小要要合理安排宝宝的膳食，让宝宝多喝奶水，而且还要注意补充钙质，这样可以有效的促进宝宝神经系统的发育。从而有利于宝宝入睡。
3、改善睡眠环境，良好的睡眠环境才可以让宝宝更快的入睡，要帮助宝宝们宝宝创造熟悉的睡眠环境。需要注意的是，虽然说爸爸妈妈的怀抱很舒适，但是也不可以让宝宝对其产生依赖，因此不要抱着宝宝使其入睡，可以把宝宝单独放在一直睡的小床上，时间一久，宝宝就会产生睡前熟悉感，有利于宝宝较快进入睡眠。
4、新生儿一整天不肯睡觉可以帮宝宝养成规律的睡眠习惯。方法很简单，就是在白天的时候选择合适的固定时间段，从而可以让宝宝进入睡眠，日积月累，就可以让宝宝形成良好的生物钟，自觉自发地在白天睡觉。
新生儿一整天不肯睡觉怎么办呢？关于此问题以上做了详细的介绍，希望大家都有所了解了吧，其实每一个小宝宝的睡眠时间是不相同的，一般来说，随着宝宝的不断长大，宝宝的睡眠时间也逐步减少。因此如果宝宝的睡眠时间越来越少是属于正常的。
