剖腹产虽然是一个比较安全的生产方式，可是在麻醉药的作用之下，孕妇还是能够感受到手术过程中的疼痛感，不过为了让孕妇能够正确地理解剖腹产，医生建议所有的产妇在剖腹产恢复期，要做好恢复护理工作。
剖腹产恢复需要注意饮食
在剖腹产之后，女性可以实用一些具有排气效果的汤类食物，比如，我们可以多喝白菜汤，从而促进我们肠胃消化道系统的蠕动速度，让自己体内的一些气体尽快地排出体外，减少自己产生腹胀疾病的几率。
剖腹产恢复需要尽早活动
现在已经是冬季了，很多女性为了防止产后后遗症出现，都会整天躺在床上而不下床活动，那么，这样就会造成我们血液的不流通，也不利于手术之后伤口的愈合，因此，我们在休息了一两天之后，要适当的下床活动，做一些轻松的运动。
剖腹产恢复要注意心理健康
剖腹产手术带给产妇的伤害，不仅仅是身体上的疼痛感，除此之外，女性的心理上也会受到损伤，因此，在产后的一个星期里，产妇要从失望的情绪中走出来，多和自己周围的人说说话，多在饭后散散步，有利于我们调节好自己的情绪，淡忘自己在生产过程当中的疼痛感，形成一个正确的产后心理观。
以上39健康网给大家介绍的，就是剖腹产恢复期的时候，女性要注意的生活注意事项了。不论孕妇所选择的是哪一种生产方式，在生产完孩子之后，除了要关注到孩子的身体是否健康之外，我们更要爱护自己的身体，多吃有营养的食物，防止自己出现手术之后的后遗症。
