女性在怀孕后，身体往往会发生比较大的变化，尤其到怀孕晚期，胎儿会提前进入骨盆中，以为生产做准备。同进耻骨会出现韧带拉长的状态。而在生产时耻骨还会发生轻度分离的状态，疼痛难受。同时这种疼痛在产后也会持续一段时间，那么，女性产后耻骨疼多久恢复呢？一起来看下面的介绍。
女性在怀孕后，身体往往会发生比较大的变化，尤其到怀孕晚期，胎儿会提前进入骨盆中，以为生产做准备。同进耻骨会出现韧带拉长的状态。而在生产时耻骨还会发生轻度分离的状态，疼痛难受。同时这种疼痛在产后也会持续一段时间，那么，女性产后耻骨疼多久恢复呢？一起来看下面的介绍。
女性产后耻骨疼多久恢复
通常而言，女性生产体内耻骨分离程度不大，一般恢复时间只需要42天，即女性耻骨疼42天左右可以得到有效的恢复。有不少女性在怀孕期间，尤其到随着胎儿的不断上升，到孕晚期会出现耻骨部位的疼痛，此疼痛往往会在走路、活动、站立时尤其明显，甚至走路都受到明显的限制。再就是，在分娩时因为不可耐受耻骨的疼痛，最后要求做剖宫产。其原因主要是女性子宫不断的增大，胎头这时就会开始入盆，骨盆相对来说大小固定，尤其若胎头偏大，这时就会对骨盆造成压迫，慢慢地会导致耻骨联合分离，但是大多数女性下耻骨疼痛在产后1个月左右能够恢复好。
在耻骨恢复期间，女性可以采取一些措施缓解身体疼痛，加快身体恢复。也就是说，也可以通过一些方法来促进女性产后耻骨疼的恢复，比如坐月子期间可以绑上骨盆带，这样就可以适当地进行固定，若疼痛时也可以在医生的指导下服用止痛药或者做局部的热敷，需要提醒大家的是，若1个月后还没有完全恢复，或者出现症状更加严重的情况，建议及时去正规医院照骨盆的平片，排除是否有骨折或者关节损伤的可能。
女性产后耻骨疼多久恢复？以上就是关于这个问题的详细介绍，相信大家都有所了解了，建议女性在产后恢复期间，多进行局部按摩，能够促进耻骨周围血液循环。同时要加强营养，女性可以多吃排骨或者喝乌鸡炖成的汤汁，可有效缓解病情疼痛。若是在产后一个月后，还未能恢复到原来状态，建议及时去医院检查治疗。
