女性在怀孕之后到了一定的月份后就会出现非常频繁的胎动，这属于正常的生理现象，一般是在19周胎动频繁一点，在怀孕19周的时候频繁胎动只要是规律的，就不用处理，属于正常现象，如果没有规律的话有可能是脐带绕颈、缺氧造成的。
女性在怀孕之后到了一定的月份后就会出现非常频繁的胎动，这属于正常的生理现象，一般是在19周胎动频繁一点，好多女性都是第一次当妈妈没有什么经验，就想知道胎动频繁怎么回事以及解决办法是什么？
19周胎动频繁怎么回事？
正常孕妇是在自己怀孕20周左右时候可以感觉到胎动，越往后胎动越频繁，在孕期28--32周的时候到达高峰，在孕期38周后胎动次数逐渐减少，孕妇需要格外关注胎儿情况。其实在怀孕19周的时候频繁胎动只要是规律的，就不用处理，属于正常现象。
正常情况下胎动的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上，一般是在入盆后胎动相对减少。只有超过这个次数很多就要考虑是否有脐带绕颈、缺氧的情况发生，一般胎动过频多有缺氧的可能，这时候最好去医院检查一下，没有问题当然最好，有问题及时处理。
孕妇胎动怎么办？
1、保持良好的生活习惯：孕妇在睡觉的时候尽量采用左侧卧位，不建议大家采用仰卧位。坐在那里的时间也不宜过长，因为腿部弯曲会对胎儿造成压迫的。日常行走的时候一定要格外小心，不能让腹部受到撞击。
2、适度锻炼：孕期不适应做太过剧烈和带有形体弯曲的运动。但是，适度的锻炼却可以为胎儿补充氧气，快走慢跑、肢体伸展、简单瑜珈等最适合孕期运动。
3、每日检查。定时计算胎动的次数、胎儿心率，最好是早中晚时间，预估胎动次数、胎儿心率是否属于正常范围。正常胎儿心率在每分钟110-160次。
19周胎动频繁的原因以及解决办法这方面的常识上文中已经为大家解释的非常详细了，希望女性在发现自己怀孕后能够及时观察自己以及胎儿的情况，发现一些异常情况及时去咨询医生，在医生的建议下进行处理。
