人一天体温变化情况

众所周知，人体的温度在一天当中是有所变化的，而且个体之间也有所差异，通常来说，女性体温一般比男性高0．3度。了解人一天体温变化情况有对身体健康有帮助，究竟，人一天体温变化情况是怎样的呢？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。

人一天体温变化情况。众所周知，人体的温度在一天当中是有所变化的，而且个体之间也有所差异，通常来说，女性体温一般比男性高0.3度。了解人一天体温变化情况有对身体健康有帮助，究竟，人一天体温变化情况是怎样的呢？带着疑问，我们一起来看下面的介绍。

人一天体温变化情况介绍如下：

 第一：一天中人体的温度是有变化的，而且通常来说，人在二十四小时内体温会略有波动，需要大家注意的是，一般相差不超过一度。但是体温在早晨时会略低，而在下午的时候会略高。据相关研究表明，人在一天之中凌晨2-5点的体温最低的，而在6点之后人体的体温会随之慢慢地升高，一直到下午13点人体的体温会迎来一天的第一个高峰期。需要大家注意的是，随后略微降低在下午的17点到19点体温最高，这是每日体温的第二个高峰期。

第二：所谓的体温通常指的是人体机体内部的温度。对于身体健康的人来说，其腋下温度为36～37度，而如果从口腔部位进行检测，那么其温度往往要比腋下高0.2 ～0.4度，而从直肠测量的温度往往会比口腔温度高0.3～0.5度。也就是说，不同位置测量的体温也是有所不同的。因此发现问题不同时，大家也不必大惊小怪。

第三：需要大家注意的是，人体温度相对恒定往往是维持人体正常生命活动的重要条件之一，如果发现自己的体温高于41度或者是低于25度时，这时一定要及时去正常医院介绍治疗，因为这种情况往往会严重影响各系统的机能活动，严重者还会危害大家的生命，因此一定要引起重视。

以上是关于人一天体温变化情况的介绍，希望能给大家带来帮助，由上面的介绍可以得知，人的低温一天当中，早晨的体温会比较低，而到了下午的时候，人体的体温会相对较高，其实这是正常的，因此大家发现这种情况时不用过于担心。