在中国生完孩子之后产妇首先需要过的第一关就是：坐月子！传统的坐月子，在老一辈看来就是乖乖地待在屋里，又或者是躺在床上，不能吹风更加不能出门，总而言之坐月子就一定要待在室内，相信这一定会把新妈妈们憋坏的。
在中国生完孩子之后产妇首先需要过的第一关就是：坐月子!传统的坐月子，在老一辈看来就是乖乖地待在屋里，又或者是躺在床上，不能吹风更加不能出门，总而言之坐月子就一定要待在室内，相信这一定会把新妈妈们憋坏的。那坐月子多久可以外出?产后出门有什么要求吗?下面我们一起来详细了解一下!
坐月子多久可以外出?
对于坐月子多久可以外出这个问题，之所以坐月子被限制出门，是因为老一辈的认为坐月子如果到户外去，就可能会受风受寒，可能会使产妇将来出现头痛、抵抗力下降、风湿、关节炎等，因此每个产妇都会被要求静静地待在屋子里。
那坐月子多久可以外出?由于每个产妇的身体体质不同，再加上生产的方式不同，因此产后多久可以出门自然也是不同的。有些产妇身体恢复能力强的，大概在顺产后半个月作用就可以适当地出门活动了，但是要注意不能走远，可以在小区里面转转就可以了。
而对于剖腹产的女性，身体恢复起来比较慢，建议最好在剖腹产后一个月作用再出门活动，总而言之产妇一定要根据自己的身体情况量力而行，以免因为逞强而引起不必要的伤害。
那产后出门有什么要求吗?
首先产妇在产后第一次出门不能去太远的地方，而且出门的时间也不能太长，如果感觉身体比较疲倦或者有不适感的，建议马上停下来找个地方好好休息一下。
与此同时产妇身体体质比较差，为了避免感染的发生，在出门的时候一定要做好防护措施，例如带个口罩、穿一件薄薄的防风衣以防着凉等都是可以的。
以上就是关于坐月子多久可以外出的相关内容介绍，实际上坐月子并不是一定要等到满月之后才能外出的，只要身体允许是可以适当地到户外活动一下的，只要做好相关的防护措施，相信是可以很好地恢复到健康的状态的。
