在孕期随着子宫增大，会压迫到肠道，从而很容易引起便秘问题，再加上在孕后孕妇为了安胎长期卧床，活动量较少，食物方面吃的过于精致，非常不利于肠道调节，从而会加重孕妇便秘问题。很多孕妇在孕期会有便秘这样的困扰，也是孕期最常见的症状之一。
在孕期随着子宫增大，会压迫到肠道，从而很容易引起便秘问题，再加上在孕后孕妇为了安胎长期卧床，活动量较少，食物方面吃的过于精致，非常不利于肠道调节，从而会加重孕妇便秘问题。很多孕妇在孕期会有便秘这样的困扰，也是孕期最常见的症状之一。
女性怀孕后，体内分泌大量孕激素引起肠胃道肌肉张力减弱，肠道蠕动减慢，再加上越是到了孕后期，膨大的子宫越容易压迫到肠胃道，当胎儿的头部入盆后，孕妇体内直肠会受到机械性压力，变得越来越明显，导致肠道内垃圾运转速度减慢，最终无法正常排便，造成孕妇便秘问题。
导致孕妇便秘的原因与孕妇日常饮食习惯有关系，怀孕后孕妇摄入大量高蛋白高脂肪类食物，反而忽略了蔬菜，粗粮等膳食纤维的摄入，最终导致肠道内纤维素不够，不利于肠道内垃圾下滑，同时又缺乏对肠壁刺激推动，容易形成便秘。
总的来说，孕妇便秘这个问题几乎每个怀孕后的女性都能碰到，为了预防和治疗孕妇便秘问题，一定要了解该怎么预防，比如说在饮食方面尽可能做到有所忌口，不要吃不易消化的食物更不要吃辛辣刺激类食物，则很容易上火，更容易加重便秘症状，像油炸类食品也要少吃，像炸油条、炸薯条……，这些食物不仅高热量高脂，还很容易让人变胖，还容易形成便秘，可见孕妇便秘的形成与日常饮食习惯有直接关系。同时治疗便秘问题也离不开日常饮食的调理，多吃含有膳食纤维类的食物，比如：香蕉、杂粮、绿叶蔬菜、马铃薯等，这些食物有助于加快肠道蠕动，更容易消化，减少停留在肠道内的时间。
孕妇便秘治疗方式千万不要选择药物治疗，不仅对肠道功能会产生副作用，重点是会伤害到母婴健康，极容易导致胎儿畸形，为了母婴健康正确对待孕妇便秘问题，做到忌口、不乱用泻药、排便时不要用力过猛。
