你家宝宝喜欢看电视吗？很多宝宝都非常喜欢看电视的，但是看电视很容易损害宝宝的视力，多大的宝宝可以看电视？
婴儿之所以对电视产生兴趣，是因为对动态的画面、闪烁的光线感到新鲜，而并非对节目内容感兴趣。从理论上来说，在满周岁前，最好不要让宝宝看电视，小宝宝看电视可能会损害视力，如斜视、近视、散光等其他眼睛损伤。此外，长期看电视会出现“电视自闭症”，造成儿童肥胖，引发心律失常症等。
但在现代社会里，我们不可能让宝宝和电视完全隔绝，所以建议家长，一方面自己以身作则，少看电视；另一方面，关注和引导孩子适度看电视的行为，培养他们看电视的良好习惯。下面的具体建议希望能帮到爸爸妈妈。
1.注意宝宝看电视的姿势和距离。眼睛距离屏幕一般以4——6倍于屏幕对角线的距离为宜，电视机荧光屏的中心位置，应略低于宝宝的视线或与视线等高，以免眼睛发生疲劳。
2.电视机的亮度应适中。光线太亮会使瞳孔缩小，使调节紧张;关灯看电视，荧光屏的亮度和周围的黑暗强弱反差太大，容易损伤眼睛。最好在室内安装一个8瓦左右的电灯，与电视屏幕相对应。
3.控制电视的音量。婴幼儿的听觉器官十分娇嫩，长期听过大的音响，会麻痹孩子的听觉，降低孩子听力的灵敏度。
4.控器拿在大人手中。
5.控制时间。1岁以前的儿童每周看电视最好不要超过两次，每次不超过15分钟。坚决制止宝宝边看电视边吃饭;看电视的时间不要定在饭后，宝宝吃饱坐着不动会导致肥胖;睡觉前不要看电视，以免宝宝的大脑受到刺激，入睡困难。
6.精心选择节目。为宝宝选择知识性，趣味性较强，有利于培养儿童健康向上人格的节目;杜绝凶杀，恐怖，武打等刺激小儿神经，易使小儿受惊，做噩梦的电视节目。
7.陪宝宝一起看电视。在看的过程中，启发孩子思考，随时对孩子提出问题或者解答他们的问题。看后，就观看内容对孩子提问，借此提高孩子的观察力，注意力和记忆力。
8.看电视后的保健工作。看完电视后，家长应帮宝宝按摩眼部或者帮他做眼睛保健操，缓解眼部疲劳。看完电视后要洗脸。看电视的过程中，电视机的表面荧光屏产生大量的静电荷，静电荷吸引空气中的灰尘会附在宝宝的皮肤上，伤害皮肤。所以看电视后要对宝宝的脸部进行彻底清洁。
其实，宝宝并不像我们想像的那样喜欢电视。研究发现，婴幼儿过度迷恋电视的深层次原因是因为寂寞，缺少大人的陪伴，缺少填满他们幼小的饥渴心灵的有益活动。其实，他们真正欢迎的并不是电视，因为看电视时他们是处于被动状态，和电视之间是单向联系，他们更喜欢的是动眼、动手、动脚并启发想象力的活动，如阅读、游戏、音乐，户外活动等。只要家长们肯花心思去安排，找各种有趣的活动尽量丰富孩子的生活，很快你就会发现孩子根本不乐意对着一台冰冷，没有感情的电视机。
