宝宝食谱

鹰嘴豆富含丰富的蛋白质，还是一种很好的植物氨基酸补充剂，对宝宝的智力发育、骨骼生长有很好的作用。山药有利于脾胃消化吸收功能，是补脾养胃的好食材。其实这两种食物搭配也会有意想不到的美妙呢！鹰嘴豆富含丰富的蛋白质......

宝宝健康零食注意什么？如何辨别有害零食？下面给宝宝做一下健康零食科普，每次家长带着孩子去超市时，孩子总会想要买很多的零食吃。但是很多的家长都会觉得孩子吃零食对于健康会有很大的影响，所以就不喜欢给孩子买，但有时又抵......

很多妈妈都纠结要不要给宝宝提供手指食物，给宝宝提供手指食物有哪些好处呢？给宝宝提供手指食物的好处主要有三个方面，一起来看看吧。很多妈妈都纠结要不要给宝宝提供手指食物，给宝宝提供手指食物有哪些好处呢？给宝宝提供手......

前些天，广东一位老人因病毒感染导致脏器衰竭住进了重症监护室，每天的治疗费是一两万。而起因仅仅是因为喝了一盒过期的牛奶……前些天，广东一位老人因病毒感染导致脏器衰竭住进了重症监护室，每天的治疗费是一两万。而起因......

宝宝开始添加米饭了，可是怎么样才能更有营养更好吃呢？家长们就想出了个办法，用菜汤泡饭、肉汤泡饭来喂给孩子吃，他们也觉得这样孩子更容易下咽，其实这样是很不科学的。宝宝开始添加米饭了，可是怎么样才能更有营养更好吃呢？家......

眼看着十一长假已经过去了一大半!大家的出游计划进行到什么阶段啦?如果剩下的几天大家继续出行，千万不要忘了把小宝宝的食品考虑周全，或者可以先列个清单眼看着十一长假已经过去了一大半!大家的出游计划进行到什么阶段......

我们成年人，还能生长出新的脑细胞吗？肿瘤学家罗伯特还以为，成人不会生长新的脑细胞。他已经out啦。脑神经科学家的最新研究发现，成年人大脑中的海马体也可以生长新的脑细胞，每天大约生长700个。1.我们成年人，还能生长出新的......

孩子抵抗力弱，难免生病，可吃药苦，打针痛，还都有副作用。今天来给大家几道食谱，让孩子吃着美味，治好疾病，提高抵抗力。孩子抵抗力弱，难免生病，可吃药苦，打针痛，还都有副作用。今天来给大家几道食谱，让孩子吃着美味，治好疾病，提高抵抗......

天气冷的时候最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果，特别是宝宝感冒咳嗽的时候，就更不能生着给宝宝吃了。那么问题来了，除了煮着吃，蒸着吃，水果还能怎么热着吃呢？天气冷的时候最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果，特别是宝宝感......

在家中煮饭菜确实让人放心很多，尤其是给孩子吃的饭菜，更要从食材到烹饪的每一步都自己控制，当然也安全多了。话虽如此，但是很多妈妈却忽略了这个问题：烹饪过程把关不够，各种滋生的细菌同样会让孩子面对“病从口入”的危险，家......

今天的宝宝餐：南瓜双皮奶，月龄：18月+，食材：全脂牛奶300g，淡奶油30g，炼乳20g，蛋清65g，南瓜粒25g，厨具：蒸锅，奶锅/平底锅，小筛网，牙签今天的宝宝餐南瓜双皮奶月龄：18月+食材：全脂牛奶300g，淡奶油30g，炼乳20g，蛋清65g，南瓜粒25g厨具：蒸锅，奶锅/......

婴幼儿时期的营养可能会影响人一生的身体形态、智力发育以及生存能力，所以，对于宝宝的喂养是尤其重要的。但是对于宝宝喂养的方式中，父母经常会有以下五个错误需要注意，只要能及时纠正宝宝不合理的进食方式，就可以让宝宝有......

民以食为天，关于肉类食物我们常听到各种说法，比如“吃肉不如吃鱼，多吃鱼，孩子才聪明”“鱼头吃多了更聪明，以形补形”等。那么，此类说法有没有道理呢？民以食为天，关于肉类食物我们常听到各种说法，比如“吃肉不如吃鱼，多吃鱼，孩子......

新爸爸新妈妈如何关怀和呵护孩子才能茁壮成长，在饮食上不得不为孩子考虑，小孩在每一个年龄阶段所需要的营养不同，饮食原则也有所差异。有一些食物是在不同的年龄阶段是不适宜给小孩子们吃的，小编为你介绍一下。新爸爸新妈......

宝宝食物太细软好吗？宝宝在长牙阶段，食物方面需要注意什么？咀嚼能促进宝宝的口腔发育和健康，但是我家宝宝不喜欢咀嚼怎么办？宝宝食物太细软好吗？宝宝在长牙阶段，食物方面需要注意什么？咀嚼能促进宝宝的口腔发育和健康，但是我家......

如何保证婴儿营养均衡？怎么给宝宝选择营养补充剂？宝宝饮食营养方面需要注意什么？很多妈妈说宝宝有1岁多了什么都能吃了，真的是这样吗？下面让我们看看这篇文章吧。如何保证婴儿营养均衡？怎么给宝宝选择营养补充剂？宝宝饮食营......

前几日和朋友相约去奥林匹克公园游玩，刚一见面，朋友就着急地跟我说：快看看我女儿，这是怎么了?!那么怎样吃，孩子脾胃更健康？前几日和朋友相约去奥林匹克公园游玩，刚一见面，朋友就着急地跟我说：快看看我女儿，这是怎么了?!那么怎样......

很多孩子吃饭不认真或者挑食，家长都十分头疼。所以遇到孩子喜欢吃的东西，都巴不得多给他吃一些。但是，父母除了要照顾到孩子的营养摄入，也要注意很多不健康的食品，不能一味让孩子“吃饱、多吃”。很多孩子吃饭不认真或者挑......

阳光明媚的春天，徐徐微风还没叫醒花儿们，倒是让我心花先绽放了。就该做一道阳光点的料理，来配合这个充满阳光的季节。为什么说爱吃鱼的宝宝更聪明呢？因为在鱼肉的脂肪里含有大量的多不饱和脂肪酸，比如如EPA、DHA，它们能够促......

番茄肉粒奶酪焖饭：原材料：一个番茄、一小块猪肉约30g、熟米饭一小碗、奶酪10-15g（注意选择高钙低钠）、少许油婴儿米糊一份番茄肉粒奶酪焖饭参考月龄：9个月▌原材料：一个番茄一小块猪肉约30g熟米饭一小碗奶酪10-15g（注意选择......

三文鱼的脂肪中含有较多的不饱和脂肪酸，可以促进宝宝大脑发育，用蒸、煮的方式来处理三文鱼更能保留其营养，今天就来用三文鱼，做一道超级简单的营养米粥。如果能买到新鲜的三文鱼鱼肉本身就很肥美鲜嫩所以我没有额外地加其......

表姐的孩子今年4岁多上幼儿园，表姐发现孩子越来越瘦，智商总觉得有所下降，所以就带孩子去妇幼保健院给儿子做了一个检查，结果发现了什么问题呢？表姐的孩子今年4岁多上幼儿园，表姐发现孩子越来越瘦，智商总觉得有所下降，所以就带......

香菇蒸虾仁：鲜上加香的宇宙无敌组合，虾仁中有香菇的香，香菇中有虾仁的鲜，香菇肉厚Q弹，虾仁一点不腥。不怎么需要加调味品，就是食物自然的鲜香味已很足够，操作非常方便，蒸的也很健康。香菇蒸虾仁：鲜上加香的宇宙无敌组合，虾仁中......

鱼泥青菜番茄粥（8个月以上宝宝）原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量高汤、料酒、熬熟植物油。做法：1.鱼肉蒸熟，去刺压成泥。一、鱼泥青菜番茄粥（8个月以上宝宝）原料：鱼肉1小块，青菜适量，番茄半个，米粥1小碗，适量高汤、料......

二姐家的小女儿，是家中年龄最小的孩子，所以自然而然成为了一家人的焦点。因为大家对小侄女都是宠爱有加，以至于在吃饭上都是纵容的。二姐家的小女儿，是家中年龄最小的孩子，所以自然而然成为了一家人的焦点。因为大家对小侄......