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吃韭菜真有壮阳效果吗?
来源:亲亲育儿家 阅读: 2.39W 次
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问:听说韭菜有壮阳的效果,真有那么一回事吗?
答:经过营养学的证明,韭菜中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C外,还有钙、磷、铁等矿物质,是极富营养价值的蔬菜。而以中医的观点来说,韭菜不仅是常用蔬菜,而且还具有药用价值,除了可降低血脂外,助阳固精的作用也很突出,因此有“起阳草”之称。看来男性也不妨尝试多吃韭菜,藉此激发出你的男性本色。
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韭菜
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