近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注，同时也引起了国家相关部门的重视。人流对身体的伤害是极大的，不但患妇科疾病概率会升高，严重的还可能造成不孕不育。据报道有50.3%的人工流产人群因各种原因未采取避孕措施。
近些年来，育龄期女性过高的人流率引发了社会的广泛关注，同时也引起了国家相关部门的重视。人流对身体的伤害是极大的，不但患妇科疾病概率会升高，严重的还可能造成不孕不育。据报道有50.3%的人工流产人群因各种原因未采取避孕措施。
到底应该选择哪种避孕方式最有效呢?
事实上，女性可选择的避孕方法有很多，今天我们就详细介绍一下现代常用的避孕方法。
三大顶级避孕方法
很多人都会想问：到底什么避孕方法最安全可靠?其实避孕效果是有高低之分的，区别点就是避孕失败率，我总结的有如下三种，它们都是失败率小于3(100个女性，一年当中用此方法避孕失败率小于3次)这样已经就是很成功的避孕方法了。它们是：
一级避孕方法
——1、男、女结扎 ——
男性输精管结扎术不能恢复这个说法流传很广，可能是由于长久以来男性社会地位很高，所以把健康风险和避孕责任都转移给了女性，其实男性结扎是所有顶级避孕法里最安全，副作用最小且可恢复率高。女性的结扎也是顶级避孕法之一，复通率是80~90%，但是复通率小于男性，所以其实男性结扎是更好的选择。
—— 2、避孕环 ——
避孕环是被放置在子宫腔里的，平时闭合的子宫会包裹住避孕环，避孕环在宫腔里位置固定。是公认的高效、长期、可逆、经济和方便的避孕方法。
—— 3、激素避孕 皮下植入剂(皮埋)——
这是一般给女性用的，是将含有避孕药的单根或双根管子埋置在上肢皮下，管3~5年，有效期到了需要取出来。
口服短效避孕药
每天都要服用的，只要是规范服用，安全指数99.99%以上，而且可以预防宫外孕。
二级避孕方法
还有一些是失败率在3~9(即100名女性，一年当中用此方法避孕失败率是3到9次)的方法也是不错的。
——1、激素类的阴道内置环 ——
主要是含孕激素类药物，放在阴道里，一个月取一次，也有一年一次。
—— 2、贴在皮肤上的避孕药 ——
像膏药一样贴在皮肤上，一个礼拜取掉一次，但是这个不容易买到。所以相对来说口服避孕药，从容易得到和效果都是很好的。
三级避孕法
三级避孕法包括工具避孕和安全期避孕，它的失败率在10~20(即100名女性，一年当中用此方法避孕失败率是10到20次)。
—— 1、避孕工具 避孕套——
避孕套的有效率达到95%以上，用避孕套避孕失败的问题主要是由于没有合理有效的使用它，有以下注意事项：
a、买质量好的 ;
b、避孕套要全程使用，而不是只在射精前戴;
c、选择合适自己的尺寸。
女性避孕棉
放置在女性阴道内。
子宫帽
类似女性避孕套，在性生活前放置在阴道的顶端，非常不方便，也会有脱落和移位的情况。
阴道隔膜
放置在整个阴道内的。
——2、安全期避孕 ——
我们常常说的月经前7天或月经完后8天是安全期，其实这样算是非常不靠谱的。这样的算法要想准确，就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。而事实上，并不是所有女性都会规律地排卵，即使是规律排卵的女性，她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动，实在难保完全准时。因此，这样的计算就会带来很大的误差。根据世界卫生组织的数据，在理想状态下，安全期避孕的年失败率约为15%，可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。
