卵泡监测需观察卵泡发育、成熟、排卵全过程,需根据你平时月经规律安排首次检查,可在月经第十到十五天的时候安排首次检查,月经不规律或有提前的话则需稍提前检查,再根据首次检查情况决定下次检查时间,一般卵泡成熟指数是1.8-2.5cm,一般到2cm就会排出了,排卵只是一瞬间的过程,但排卵前后24-48小时同房,受孕率都是很高的。
如果平时月经周期是30天1次,那么监测卵泡的最佳时间,就是从月经的第12天开始监测,但是并不是一次就可以监测完毕的。要连续几次B超监测,才可以看到卵泡生长到排卵的过程。在月经的第12天监测,主要是看卵巢内是否有正常的卵泡生长。然后在月经的第14天再做1次B超,主要是了解原有的卵泡是否已经长大。最后在月经的第16天再做1次B超,主要是了解卵泡是否已经破裂,排出了卵子。所以用B超监测卵泡,最少都要3次时间监测。
卵泡的监测最少要做3次。如果平时月经周期是28-30天,第1次监测卵泡的时间是在月经的第12天开始监测,主要的目的看双侧卵巢上有没有卵泡生长,然后第14天的时候再做B超监测1次,主要目的是看原有的卵炮是不是已经长大,有没有按照卵泡的生长规律进行生长,比如卵泡平均1天生长1.5mm-2mm,在月经的第16天还要再监测1次,目的就是看已经长大的卵泡是否已经破裂,是否已经出现了排卵的情况。如果还没有破裂,还要再做1次,卵泡已经黄素化或者卵泡迟一点再排出来。
监测卵泡时一定要注意按时休息,不要过度的熬夜,劳累,而且在饮食上也要注意,可以吃一些富含营养并且较为清淡的饮食。一些过于辛辣刺激的食物可千万不要吃,要不然也会影响到卵泡,当监测的卵泡快要成熟时,医生就会提醒您增加同房次数。
对卵泡有好处的食物在生活中随处可见,比如大家常见的豆腐,黑豆,豆浆等,豆制品当中包含了丰富的雌性激素,女性朋友在平时多吃一些可以促进卵泡的发育,还可以让卵泡的质量更高,所以在平时可以多注意自身的饮食。
在监测卵泡期间不要饮酒,酒精对身体影响程度很大,过度酗酒或者吸烟都会让卵泡的质量受到影响,监测卵泡一定要搭配上基础体温测试,这样就可以准确的判断卵泡的发育情况。在监测的时候一定要注意配合医生,更要听从医生的意见。