妊娠纹的不招人待见，除了它长得丑、颜色难看、不容易消失之外，还有产后疼痒般的“修复痛”。之前被“拉断”的弹力纤维在产后有一个自我修复的过程，被撕裂的弹力纤维逐渐愈合新生，原先皮肤浅红色或紫红色的裂纹会渐渐褪色，变成银白色的妊娠纹。
妊娠纹的不招人待见，除了它长得丑、颜色难看、不容易消失之外，还有产后疼痒般的“修复痛”。
之前被“拉断”的弹力纤维在产后有一个自我修复的过程，被撕裂的弹力纤维逐渐愈合新生，原先皮肤浅红色或紫红色的裂纹会渐渐褪色，变成银白色的妊娠纹。
刚生产完的小雪向我抱怨：生产完后，肚皮痒疼痒疼的，一开始以为是剖腹产刀口的原因，也不敢乱抓，待身体稍微恢复之后，才发现并不是伤口的缘故，是肚子周围的妊娠纹在自我修复，又痒又疼的极其不舒服……
也许最初你偷懒了，没有做好皮肤护理；或者，体质使然，即使你认真做了防护，仍然不可避免的纹路满身。
不过也别灰心！错过了预防，还没错过最佳修复期，推荐你几招对付产后妊娠纹的方法，绝对好使。
一、小心呵护
产后妊娠纹修复期，忍痒忍疼也要做好这些：
■ 产后，使用腹带；拆线后，穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防产后妊娠纹增生。不过，剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点儿。
■ 不要用手搔抓，避免用衣服摩擦或用水擦洗的方法止痒，会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，刺激皮肤出现刺痒，这会延缓皮肤修复。
■ 避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持清洁卫生，及时擦去汗液，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
二、饮食调理
这招旨在内外兼修，总体来说就是：
✔ 多吃一些富含维生素C、维生素E的食物，新鲜蔬果如番茄、草莓、猕猴桃等，抑制皮肤氧化作用，干扰黑色素的形成，预防色素沉着，保持皮肤白皙透亮，从而改善妊娠纹。
✔ 多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、猪筋、肉皮等，促进血液循环、改善表皮代谢功能，加速皮肤组织再生。
✔ 切忌吃辣椒、葱、蒜等刺激性过强食物，小心更疼更痒。
三、适度按摩
按摩的目的，其实是为了抵抗皮肤弹力纤维的牵拉，促进血液循环。方法很好，但会超级累，不过没办法，为了美怎么都可以，坚持才能成功，可别忘了让老公帮忙哦！
剖宫产术后42天，经复查伤口没有问题了，就可以采用按摩的手法使妊娠纹减轻。可以选择合适的精油按摩肚皮，比如：
维生素E——滋润皮肤，保护皮肤弹性
维生素C——美白皮肤，淡化深色妊娠纹
橄榄油/精油——使细纹不再增加，妊娠纹范围也不会再扩大。
最好在洗完澡后使用（因为是全身血液循环最佳时机），早晚各按摩一次效果更佳，每次按摩时间约十~十五分钟左右。
四、无为而治
如果通过上述方法，顽固的妊娠纹依然没有被击退？！那就正视它吧！无法消灭它就学会接受它，君不知网上有很多勇敢晒妊娠纹的狂潮么。
是，它们是长得是丑了一点，不雅了一点，但它是独属于你的荣耀啊，是妈妈与孩子之间曾经无可替代的亲密联系着的见证！
只要老公不嫌弃，日子照过不误；如果老公嫌弃，就赏他一个白眼，告诉他，这是老娘为你辛苦生孩子的证明！
