剖腹产伤口愈合吃什么好？众所周知，食补是最健康可取的治疗方法，那么，吃什么剖腹产伤口愈合好呢？剖腹产伤口愈合快要吃什么呢？？
剖腹产伤口愈合吃什么好：富含锌的食物
产妇可以适量摄取富含锌的食物，或是与富含维生素C的食物一同食用，对加快伤口愈合起到很大的作用。因为锌可以与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，能增强产妇的抵抗力，提高免疫力，促进伤口快速愈合。
荤类：动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等。
素类：木耳、海带、花生、核桃、苹果等。
饮食推荐：生化汤
材料：米酒水(煮过、已挥发掉酒精)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。
做法：
1、米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约剩200毫升时，将药酒倒出备用。
2、第二次再加入米酒水350毫升，和做法1煮法相同，约剩100毫升。
3、将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可。
剖腹产伤口愈合吃什么好：富含维生素A的食物
富含维生素A的食物能增强机体抗感染的能力，所以产妇想快速恢复剖腹产伤口可以多吃些富含维生素A的食物，预防伤口还未痊愈时感染病菌。
水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃等。
蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等。
植物类：绿豆、大米、胡桃仁等。
除此之外，动物肝脏、奶制品(未脱脂奶)及禽蛋、鱼肝油等，都是维生素A丰富的食物。
饮食推荐：红烧蹄子
材料：猪蹄550克、姜8克、大葱13克、桂皮5g、花椒5g、生抽或老抽15g、冰糖或白砂糖50g、料酒25g、香油15g、盐、鸡精或味精。
做法：
1、将猪蹄刮毛洗净，小绒毛可以用火烧掉，剁去爪尖劈成两半，然后剁成小块。(或者让卖猪蹄的阿姨或大伯帮您剁成小块)。
2、将猪蹄焯水一下，把猪蹄冷水下锅，水烧开后捞起猪蹄，除去血水和油沫。姜切厚片、大葱切段待用，胡萝卜切滚刀块。
3、锅里放入少许油烧热，放入冰糖或白砂糖炒成红褐色并不断冒泡沸腾时，放入焯好水的猪蹄，并用中火或大火(手快的用大火)不断的翻炒，越炒颜色越深，越牢固，怎么煮也不会掉色的。
4、提前将续煮锅内锅里的水烧开，放入上好色的猪蹄、胡萝卜、食用油以上调料，大火烧开后提起内锅放入离火续煮锅的外锅，等40分钟后就可以了，做红烧猪蹄就是这么简单。
剖腹产伤口愈合吃什么好：富含维生素C的食物 富含维生素C的食物能加快剖腹产伤口的愈合，因为想要愈合伤口需要胶原纤维，而胶原纤维又需要维生素C的帮助，所以产妇多食用维生素C的食物是大有好处的，不仅复原的快，还能起到美白的作用。 偏黄色、橙色的水果和蔬菜都富含维生素C，比如西红柿、南瓜、苹果、猕猴桃、胡萝卜等。 饮食推荐：番茄烩鸡丁 材料：鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。 腌料糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许。 做法： 1、鸡腿肉去骨、切丁后，放入腌料中腌渍30分钟。 2、洋葱切丝，蒜头切成蒜末，备用。 3、将大番茄以热水泡15分钟后，去籽切大丁。 4、入油起锅，将鸡丁煎至8成熟，加入蒜末略炒后，依序加入洋葱丝与番茄丁同炒，并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀，用大火煮沸后盖上锅盖，再用小火煮至汁液转浓即可。 剖腹产伤口愈合吃什么好：富含蛋白质的食物 产妇摄取适量的蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。 荤类：猪皮、猪肝、猪肉(瘦) 、猪心、猪肾、猪血、牛肉(瘦)、羊肉(瘦) 、 鲢鱼、兔肉、鸡肉、鸡肝、鸭肉、海参(干)、鸡蛋、龙虾。 素类：豆腐皮、黄豆、蚕豆、花生、燕麦、莲子、核桃、牛奶、羊奶。 温馨提示：像獐肉、腐乳、葱、辣椒、韭菜等食物容易引发感染，不利于伤口愈合，所以产妇切忌食用。 饮食推荐：麻油鸡 材料：鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯、芝麻油2匙。 做法： 1、鸡腿洗净、切块;老姜洗干净后切片，备用。 2、在锅中倒入适量的芝麻油，将老姜放入爆香。 3、转大火将鸡块放入锅中翻炒，待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可。 剖腹产伤口愈合吃什么好：剖腹产后饮食注意事项 1、术后6小时内禁食、禁水; 2、术后6小时未排气可进食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类; 3、排气后可进食任何食物，为了促进乳汁分泌及减少产后便秘，希望您进食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果，有助产后保养，产后恢复等等; 未排气期间请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。
