对于自然分娩的人群，往往很担心在分娩的过程中，用力过大会出现大小便失禁的状况，以至于会造成一些困扰，从而影响到自然分娩。
对此，建议产妇在分娩前应做到定时小便，使膀胱随时呈现空虚状态。若产前有排尿困难情况，应及时去产科检查，必要时要导尿，或针灸通便。临产前应定时大便，养成晨起排便习惯。若大便困难，宜多吃新鲜蔬菜、水果蜂蜜，有助于肠道蠕动，促进排便。
另外，如果出现自己排不空二便的情况，医生会用肥皂水灌肠的方法来清除粪便。产妇临产前一定要保持良好的心情配合医生。
一、喊到面容扭曲，声嘶力竭
生孩子最重要的是用力，尽快把孩子生出来，光是大喊是没有用的。但是等到真正分娩的那一刻才知道，大喊并不是自己就可以控制的，是因为太疼了不得不喊，情不自禁的大喊。正在分娩的时候谁还能管得了那些，形象全无。
二、备皮
不知道备皮的产妇可能会理解为和皮肤有什么关系，事实上备皮就是剃阴毛，这样可以在分娩过程中，更加方便，也是为了让胎儿更加干净，虽说是女护士来做，但还是很不好意思。
三、脱掉裤子
即使是女医生，当你脱下裤子，躺在产床上，将双腿搭在上面，然后助产士在下面，还是会感觉到不好意思的，真的很尴尬，尤其是有男医生在的时候，恨不得赶紧生下孩子跑走，或是根本就不生了下床就跑。
四、大小便失禁
如果是正常人，不生病的情况下几乎是没有大小便失禁的情况的，可是在分娩的时候，只要一用力，或是用力过大，就会尿出来，弄的助产士一手，甚至有的还会排便，这是最尴尬的时候了，虽说这是在产床上的正常情况，但是一个大人将粪便排在产床上，真的很尴尬。
五、肛检
脱衣服就算了，其实最让妈妈们身体感到不舒服的是进行肛检和内检，检查的时候尴尬是一回事，疼痛无比也是够妈妈们承受的，因为医生要根据妈妈们的自身情况，来更准确地判断宫口的大小，从而推断胎儿的位置和生宝宝的具体速度和进展情况，所以妈妈们要做好心理准备，为了宝宝平安顺利地出生，只能委屈妈妈们多忍忍了。
