准妈妈在选择分娩方式时，很多人都想要选择水中分娩，因为水中分娩会比自然分娩减少一些痛苦，而被众多人推崇。
水中分娩的好处一
最大程度的减少产妇待产的痛苦。
水中分娩的好处二
水中分娩可以降低产妇血压。
水中分娩的好处三
水中分娩让产妇更有“感觉”。
水中分娩的好处四
水体流动性使得产妇可以自主选择分娩最舒服的位置。
水中分娩的好处五
水中分娩使紧张的产妇更容易放松情绪。
水中分娩的好处六
给产妇一个积极的支持保护空间，节省产妇体力。
水中分娩的好处七
可以减少药物和其他介入治疗的使用。
水中分娩的好处八
水中分娩可减少外阴创伤和避免外阴切开手术。
水中分娩的好处九
水中分娩可以减少剖腹产机率。
水中分娩的好处十
产伤少。传统的经阴道分娩的方式称之为“干生”，因为缺少产道润滑，胎儿在降生过程中阻力增大，极易引起会阴撕裂;而水下分娩的问世正好弥补了这项不足，孕妇在水中待产直至分娩，产道获得了充分的润滑，生产起来当然更容易。
水中分娩的好处十一
水体的浮力作用帮助产妇自己找到最有用的位置。如果准妈妈想要换一个位置，也不需要其他人帮忙。准妈妈也可以借助浮力根据需要或者医生的口令轻易地自由置换位置。这些都可以有助于妈妈的盆骨打开和顺利分娩。
水中分娩的好处十二
利于新生儿适应环境。十月怀胎，小宝宝在妈妈充满羊水的子宫里不断的成长，水是他生命中不可缺少的伙伴，当他离开母体后，继续接受与羊水性质相同的水质抚慰，有利于宝宝尽快适应陌生的新环境;水可以缓解胎儿出生时重力对脑细胞的冲击;水中温度与人体温度相同，宝宝离开母体进入水中，未直接与大气接触，外界给予刺激性较小。
水中分娩的好处十三
水中分娩可以缩短分娩产程。由于水波不断地轻轻撞击产妇的身体，使子宫肌肉活性增强，分娩变得更顺畅更容易。水中分娩适宜的水温能使产妇感到镇静，促使腿部肌肉放松，宫颈扩张，缩短产程。由于分娩时间相对较短，产妇体力消耗甚小，产后恢复也明显优于其他分娩形式。
水中分娩的好处十四
遮盖隐私，集中生产。由于水提供了更大意义上的隐私遮盖，这样有助于减少压抑，焦虑和恐惧。由于产妇身体放松，于是能够使出更大的力气，以诞生过程为重点。
