孕妇保健

除了经常提到的语言胎教、音乐胎教、抚摩胎教……还有另外一些胎教方法，这些方法操作起来简单方便，又不需要特定的地点或是借助特殊的工具，一个放松的深呼吸，一次短时间的冥想，一个美丽动人的童话，释放你孕期焦虑的心情，还能......

女性妊娠期，由于腿部的血液循环不良，晚上睡觉时，常常会感觉腿部肌肉在抽筋。简单两个按摩小步骤，就能促进血液循环，不但可以缓解抽筋症状，还可以减轻孕妇腿部负重感和水肿。很多女性在妊娠期间都会感到腿部肌肉抽筋，尤其是在......

最近，西雅图儿童研究所和微软数据科学家合作的一项研究为孕妇提供了关于怀孕前和怀孕期间吸烟导致婴儿在一岁前突然意外死亡的风险信息。根据这项在《Pediatrics》杂志上发表的研究报告，怀孕期间任何吸烟量-即使每天只......

话说，在不久以前，我们的妈咪奶奶们，她们怀孕的时候，不会补叶酸，更不会补钙，但她们也都生出了健康的小宝宝。这就说明，准妈咪们只要在生活中摄入足够的钙质，也就无需另外进行补钙。那么，如何才知道准妈咪需要补钙呢？一、这样的准......

在临床产科中，会碰到很多焦虑、抑郁的准妈妈。她们往往会对着一堆检查单紧锁眉头，尤其对标有阳性标志的检查报告寝食不安，怕不幸会降临到自己头上，生出不健康或畸形的宝宝。因此，她们会反反复复地问医生“我的宝宝正常吗？”......

对于每一位准妈妈来说，她们最大的愿望就是腹中的宝宝可以平平安安健健康康地在肚子里面“待到”足月，然后顺利分娩与父母见面，但是在日常生活中也有不少的准妈妈，因为这样那样一系列原因，最终出现了早产的征兆，在这样的情况......

胎停的原因还有很多，孕妈妈们一定不能大意，该做的产检一定要按时去做，更要随时保持警惕心．怀孕初期，很多孕妈妈都是小心翼翼，生怕有一点做得不好，就会影响到胎儿的发育。但是，到了孕中后期时，她们会逐渐放松警惕，认为胎儿已经很......

虽然大多数病例都很轻微，但如果不及时治疗，患有先兆子痫的女性可能会发展成危险的高血压，损害重要器官，包括大脑、肝脏和肾脏，并可能导致癫痫和中风。患有先兆子痫的女性一生中患心脏病的风险是同龄人的两倍。先兆子痫是由......

怀孕以后，很多准妈妈会因为过分注意生活细节而搞得草木皆兵，紧张得不行。其实大可不必如此。胎儿喜欢妈妈心情轻松，那么，准妈妈如何自觉地保持轻松呢？怀孕以后，很多准妈妈会因为过分注意生活细节而搞得草木皆兵，紧张得不行。......

很多准妈妈都会担心辐射会对肚子里的宝宝产生伤害，尤其是现在无处不在的WiFi。WiFi对孕妇的危害到底有多大？孕妇该如何防辐射？很多准妈妈都会担心辐射会对肚子里的宝宝产生伤害，尤其是现在无处不在的WiFi。Wifi真的会危害......

怀孕的这段时期，准妈咪们突然变得跟以前不一样了，最常见的就是口味的改变，还有喜欢闻的味道也不同;怀孕真是一个令人又惊又喜的新鲜过程，究竟在孕期中还有哪些准妈咪会有的癖好呢?不管是什么样的怪癖，可都和我们身体分泌荷......

孕晚期补钙要补多少？孕妇缺钙有什么症状？孕晚期补钙吃什么钙片好？哪些方法能促进孕晚期补钙的？孕晚期补钙，胎儿会不会不好生？孕晚期补钙套餐推荐。孕晚期补钙要补多少？从妊娠7个月，进入孕晚期后，胎儿骨骼的钙化速度就骤然加快，......

既往研究表明，实施正念计划可减少准妈妈们与怀孕有关的压力和焦虑。为验证这些研究成果。围产期抑郁症和焦虑症的发病率很高，与产妇和新生儿的不良后果相关。在德国，产前护理并未包括对面临围产期抑郁症和焦虑症的妇女进......

12月11日，章子怡在微博晒出了自己的孕期体重：孕36周体重121斤。从照片来看，除了肚子大了，其它基本没变。很多女明星在怀孕期间除了肚子大哪儿都不胖，可以说孕期体重控制得非常好。你知道孕期体重增长多少斤才合适吗？孕期怎......

女性在怀孕时期都会有一系列的身体上的变化，而每个时期也各不相同。这些细小的变化当中，有一些是正常的生理反应，也有一些代表着异常情况，提示准妈妈引起注意。那么，怀孕会屁多吗？怀孕后，由于体内激素的一些变化，常使准妈妈出......

孕期由于激素作怪，孕妇容易情绪起伏很大，这时可以通过一些运动、倾诉来调节。有些孕妈妈吐槽：在孕期经常会有莫名其妙的情绪起伏，有时候心情很好，但是有时候却不明缘故地想哭，这是怎么了呢？为何孕妈妈会情绪不稳定？激素在作怪......

很多孕妈妈都会有孕吐的现象，有的还会吐到吃不下饭，严重者甚至需要输营养液。怎样才能缓解孕吐呢？孕吐是怀孕过程中非常自然的现象，很多孕妈妈都会孕吐，只是程度不同。孕吐严重的妈妈，会影响食欲，有的甚至需要输营养液，以免因......

怀孕是一件大喜事，但如果不幸在孕期发现了乳腺癌，该怎么办呢？孕期发现乳腺癌，孩子还能要吗？近年来，乳腺癌的发病率越来越高，也越来越年轻化，有的人甚至在孕期发现了乳腺癌。和普通乳腺癌患者相比，孕期乳腺癌患者将面临更多的问......

准妈妈们总是希望自己在孕期依然漂亮，但很多妈妈在孕期会长妊娠斑。孕期为什么会长妊娠斑？准妈妈该如何预防妊娠斑？美容科专家提醒各位准妈妈，孕期做好3点可有效防治妊娠斑。指导专家：广东省妇幼保健院美容科陈容容主治医......

在怀孕期间，孕妈妈都有失眠的可能，胎儿不仅会踢你肚子，腹部日益膨胀等因素也会导致孕妈妈失眠的。那下面我们一起来看看孕妈妈失眠可以吃哪些食疗方吧！1、孕妇睡觉不要蒙头。如果蒙头睡觉，被子里的氧气会逐渐减少，二氧化碳......

对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，孕期怎样才能睡个好觉？对很多准妈妈们来说，孕期能好好的睡个觉真是件奢侈的事情，特别是到了孕晚期，怎么睡，感觉都不对，好不容易有个自己舒服的姿势吧......

夫妻在孕期很容易出现感情问题，一方面是因为没有性生活，另一方面是孕妇情绪波动比较大，会无故地发脾气。其实，后者影响更为严重。那么，孕期心理敏感怎么办呢？有没有有效的方法缓解？1.找些事情做虽然是孕期，但也尽量不要无所事......

根据澳大利亚的一项最新研究显示，孕妇承受的精神压力的次数越多，孩子出生后出现行为问题的风险越大。澳大利亚科学家的研究分析显示，孕妇承受的精神压力的次数越多，孩子出生后出现行为问题的风险越大。该研究发表在美国新......

孕早期饮食要以简单、清淡、易消化吸收为原则。孕早期不宜食用油腻、油炸、辛辣等不易消化和刺激性强的食物，容易导致先兆流产。准妈妈一定要了解孕早期的饮食注意要点。孕早期的饮食原则孕早期不宜食用油腻、油炸、辛......

孕期是一个特殊的时期，如果孕期查出得了乳腺癌，该怎么办？孩子还能要吗？近年来，乳腺癌发病率越来越高，有的女性朋友还在孕期发现了乳腺癌。妊娠期乳腺癌需要比普通乳腺癌面临更过的问题和困惑：是否需要终止妊娠？能否保留乳房？下......