孕育新生命是一件值得让人兴奋不已的事情，但在孕期中有很多需要避忌的事情。特别是孕期前三个月，这是胎儿发育还不稳定，需要孕妇特别小心呵护，我们就来看看有哪些需要注意的吧！
保持好心情
孕妇的情绪尤为重要，在孕期中，孕妇的心情尤为重要，特别是怀孕初期的孕妇可能还没有做好心理准备，情绪心态对胎儿都会产生影响。怀孕后，女性应意识到自己已经肩负起孕育新生命的重要使命，要感到骄傲和自豪，克服紧张烦躁的情绪，舒畅开朗的心情是孕妇自身和胎儿身心健康的前提。
孕期腹痛不必过度焦虑
孕妈妈不能给自己过多的压力，要知道怀孕初期腹痛的原因很多都是由于怀孕之后子宫变大，子宫韧带受牵扯而引起。一般这种疼痛不会很严重，可能造成一些不适，但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定，有时在左下腹，有时则是在右下腹，疼痛持续时间很短。孕妇不必过度焦虑，以免造成精神负担。
避开致畸物质
有报道指出孕妇使用电脑20小时以上，其流产率增加80%，同时也增加畸形儿出生率。为了胎儿的健康，孕妇要注意避免接触有害有毒物质，不乱吃药，戒烟戒酒，远离电磁辐射。尽量避免被动吸二手烟。
了解早孕反应
有些人的早孕反应体温会稍高一些，有轻微头痛很像感冒初期的症状，具体还是因人而异各有不同。所以女性一定要格外小心，千万不要误吃了感冒药。确定自己怀孕后要注意休息，避免远行。
孕早期性生活要谨慎
怀孕初期胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的链接还不紧密，如果这时进行性生活，很有可能由于动作的不当或精神过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，从而使胎盘剥离引起流产。所以在怀孕初期性生活一定要小心谨慎。
补充维生素及叶酸
备孕时开始补充叶酸相信很多女性都知道，怀孕初期也要继续补充，缺乏叶酸很容易造成胎儿神经方面的缺陷。此外在饮食上也要保持营养均衡，不可挑食，锌，铁，维生素A的补充必不可少。这些营养素不但可以帮助孕妈预防贫血的发生，对于胎儿神经系统的发育也很有帮助。
