孕妇饮食

怀胎10月，大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的，而且对于之前有过流产经历的女性朋友，可更加危险了，很容易会形成习惯性流产，因此这些妈妈们可要格外小心了。下面推荐......

女性怀孕后，在饮食上有很多的注意事项，有的食物孕妇吃了容易引起不适，一定要慎吃。段时间某热播剧有一幕引起了我们的注意：女主为了救男主，谎称自己怀孕，在饭桌上女主像平时一样无所顾忌地拿起一个螃蟹正准备享受美味，突然被......

孕期需要多注意饮食，不仅要清楚了解孕期饮食禁忌，还有食物的最佳食用量，食用过少营养跟不上，食用过多又怕过量带来反作用。那到底孕妇不能吃什么呢？孕妇不能吃什么？1.山楂女人怀孕时会有孕吐症状，所以家人就会拿出酸酸的山楂......

怀孕后增加营养无可非议，但有些食品不但对孕妇无益，反而害了孕妇腹中的“小宝宝”。因为怀孕早期的胚胎发育，最易受外界有害物质的影响，以至发育畸形或流产。那么，怎样避免摄入影响胎儿发育的食品呢？1、喜欢酒类的孕妇，在怀......

刚开始怀孕的时候一定要注意不能吃一些生冷类型的食物，因为生冷类型的食物对于孩子发育造成极大的影响，甚至会导致孩子出现先兆流产的现象，所以在怀孕的初期一定要注意以温和类型的为主，但是不要进行大补，如果大补或者吃一......

DHA对胎儿早期脑和视网膜发育有重要的作用，孕期对这种长链多不饱和脂肪酸有特殊需要。孕期到底要不要补充DHA？应该补多少？指导专家：广东省妇幼保健院营养科夏燕琼主任说起如何让宝宝更聪明，大家首先想到的就是DHA了。DHA本......

孕期要注意饮食禁忌，有些食物吃多了易引起宫缩，孕妈们一定要少吃、慎吃。怀孕后，孕妈妈为了腹中胎儿的生长发育，都会选择吃各种食物来补充营养，但是有些食物吃多了易引起宫缩，孕妈们一定要少吃、慎吃。西红柿西红柿是日常生......

中秋节吃月饼是传统习俗，但是对于孕妇来说，月饼却不是能随便吃的，中秋节孕妇该怎样健康吃月饼？吃月饼是中秋季的传统习俗，一家大小聚在一起，吃着月饼赏月，别提多惬意了，但是对于孕妇来说，看着高糖高热的月饼，却不敢下口。孕妇能......

孕期的饮食不仅仅是解决准妈妈的温饱和营养，还对胎宝宝的大脑发育起着非常重要的作用。如果你想要最大程度地激发孩子的潜力，那就按照我们提到的10条饮食建议来做吧。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南·虎年疯......

央视发布寒潮黄色预警，全国多地将迎来大降温，天冷最适合吃火锅，但是孕妇吃火锅时一定要注意下面这几件事。近日，央视发布寒潮黄色预警，全国多地将迎来大降温，天冷了，又到了烫火锅的季节了，怀孕了也不想错过美味。但是作为特殊......

你是否还记得化学课上，碘遇淀粉变蓝的实验吗？碘的希腊文原意为“紫色的”，游离态的碘可以化身一股美丽的紫色烟雾升腾起来。这个紫色精灵确实充满着魔力，从营养学角度看，优孕准备课孕妈咪补碘全攻略你是否还记得化学课上，碘......

妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结，有的是根据医学而来，像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病，就列为禁忌。但是说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇；孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等，都没有科学根据。虽说这些说法都是无稽之谈......

怀孕是女性朋友一个非常神圣的职责，然而，十月怀胎对于女性而言是特别不容易的，通常来说，处于孕初期的准妈妈大多受妊娠反应困扰，在此阶段她们吃什么都不香，其实此时准妈妈们不用强迫自己吃自己不喜欢的食物，那么孕妇怀孕初期......

我们都知道，孕妇怀孕之后就容易变得很爱吃酸的，但酸的东西吧怎么吃才健康呢？这可是有门道的。下面就让小编为你支招看看怎么吃酸才健康。1、很多新鲜的瓜果含酸味，这类食物含有丰富的维生素C，维生素C可以增强母体的抵抗力，......

营养胎教，讲究孕妇饮食调理，既照顾孕妇的口味，又注意食物营养，以保证孕妇和胎儿的物质需要。具体来说，是根据妊早，中，晚三期胎儿发育的特点，合理指导孕妇获取食品中的7种营养素（即蛋白质，脂肪，碳水化合物（糖），矿物质，维生素，水，纤维素）......

女性怀孕的时候经常会想吃一些重口味的东西，辣条就是首选了。孕妇可以吃辣条吗？孕妇吃辣条对胎儿有影响吗？孕妇吃辣条后喝什么可以排毒。孕妇吃辣条对宝宝有影响吗影响宝宝发育。辣条属于加工食品，在加工过程中添加了热性......

女人在孕前一方面要注意营养，另一方面还注意忌口，孕期哪些食物不能吃？怀孕之后，为了满足胎儿发育的需要，孕妈妈需要注意补充营养，但另一方面还要注意一些饮食禁忌。女人怀孕后有哪些食物不能吃？1.忌酒或酒精饮料怀孕期间，孕妇......

我国民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。还有很多老年人觉得，孕妇孕期吃鹅蛋，孩子出生不会得黄疸。那么这样的说法靠谱吗？随着现在生活水平的提高，很多孕妈妈在孕期都吃得很好。而我国民间一直有“吃鹅蛋去胎毒”的说法。......

怀孕期间吃什么对胎儿好？对于备孕中的夫妻来说，得知已经怀孕之后会非常的欣喜，而且从此准妈妈也成了全家需要特殊照顾者，大家都知道，怀孕期间孕妇的饮食显得尤为重要，而且应该多元化。那么，怀孕期间吃什么对胎儿好？相信这是很......

有点常识的人都晓得钙元素对于人体的发育是有很大的作用，女性在怀孕期间也是需要补钙的，怀孕期间准妈妈们一定要遵循医生的指导去进行补钙，那么整个孕期需要补钙吗？显然不是的，女性在怀孕期间4－6个月的时候补钙是最合适的，怀......

孕初期胎儿尚未着床稳定，很多因素的干扰都可能会对胎儿造成伤害，容易引起流产等不良风险损害，尤其是在吃的方面也需要小心，因为孕妇怀孕初期的饮食是尤为重要的，需要特别要注意很多东西是不能吃的。孕初期胎儿尚未着床稳定......

中国人有冬季进补的习俗，准妈妈冬季可以进补吗？准妈妈冬季进补应该注意哪些问题？冬季是进补的季节，孕妇也不例外，而且准妈妈比平常人热量消耗更大，因此更应注意补充营养。但鉴于孕妇的特殊体质，准妈妈在冬季进补时应有所选择......

孕妇需要补充足够的营养，于是很多的孕妇看准了各种骨头汤。但是，骨头汤要怎样熬才能最大程度地保留营养，而且还不会影响孕妇的消化。孕妇喝汤最好是用压力锅熬的汤，骨髓中所含的微量元素也易被人吸收。不少崇尚食补的孕妇......

很多准妈妈怀孕后都会大补特补，甚至会专门配制补药，孕妇可以吃补药吗？孕妇到底该如何进补？俗话说“一人吃两人补”。准妈妈们在怀孕后总想着要让宝宝长得好，因此各种补品、补药都被列上了餐单，这样真的好吗？怀孕了能吃补药吗......

哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响自身以及宝贝的健康。哺乳妈咪体内容易缺钙，而缺钙不仅影响自己的身体康复，同时还会影响宝贝的骨骼生长。因此，哺乳妈咪要注意在饮食上摄取钙质，以防体内钙质流失，影响......