小孩吃饭很慢怎么办，五岁小孩吃饭很慢怎么办；我们知道，小孩吃饭是比较慢的，甚至到了小学时期的孩子同样吃饭也不快，这也上家长们十分着急，小孩吃饭很慢怎么办呢？孩子吃饭慢是很正......
本文主题：小孩吃饭很慢怎么办，五岁小孩吃饭很慢怎么办。
小孩吃饭很慢怎么办
我们知道，小孩吃饭是比较慢的，甚至到了小学时期的孩子同样吃饭也不快，这也上家长们十分着急，小孩吃饭很慢怎么办呢？孩子吃饭慢是很正常的，这时候的孩子肠胃发育并不成熟，有时候吃下东西会难消化，所以更需要细嚼慢咽；另外，吃饭慢还与孩子的牙齿有关，这时候不能在口中含太多的饭菜。
孩子吃饭慢的原因
1、肠胃问题
孩子如果感觉很饱，肚子很胀，吃下去胃有点不舒服的感觉，所以吃到最后就慢下来了。
2、动作问题
孩子眼、手不协调，能够用筷子和汤匙，可是却拿不稳，比较费时费力。，所以吃饭也会慢。
3、牙齿问题
牙齿上下颚咬合不紧密，嘴里没有办法含太多的东西时，必须分批咀嚼才行。咀嚼韭菜或是红烧牛肉就比较费时间。
4、自己碗里的饭吃不完
有些父母认为孩子吃得越多越好，总是给孩子盛得满满的一大碗。孩子看见那么一大堆的食物就有压力，胃口就没了。
5、不饿
孩子不饿时，如果非要孩子吃饭，那么孩子也会吃的很慢的。上一餐吃得太多了或饭前吃了点东西，孩子勉强吃一点当然没办法吃得那么起劲了。
孩子用餐时间一般是在30分钟左右就可以了，30分钟之后如果宝宝还有想吃的欲望，当然要继续给他吃。但如果已经出现分心、爱玩的情况时，就应该要结束用餐了。
孩子吃饭慢解决方法
1、规定进餐时间
与孩子规定固定开饭时间以及撤餐的时间，不能因为孩子的拖延而无限制的延长吃饭时间。时间一到就把饭拿走，让孩子饿肚子作为惩罚，家长一定要说到做到。
在孩子吃饭时，家长容易犯一个错误就是担心孩子如果不吃或者吃得太少会影响健康，为此而放弃原则，家长要下得了这份 “狠心”。
2、增加吃饭的乐趣
如果孩子吃饭动作慢，父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏，如比赛看谁吃得快。
或者家长让孩子参与做饭的过程，激发孩子对饭菜的兴趣。
3、培养良好饮食习惯
孩子应有良好正确的饮食习惯，如控制孩子的零食，鼓励孩子多吃蔬菜水果，少吃零食。
吃饭细嚼慢咽的好处是什么
用餐慢一点对人体而言是较为有益处的，用餐较为快得话就不可以少食多餐，便会造成 食材较为的不光滑，在进到胃里以后会提升胃的压力，另外从静止不动到刚开始中枢神经会出现一定的饱感，这需要一定的時间，假如进餐较为快出現将我赶的情况下，事实上就早已比以前多进餐了10%到25%的食材，绿色植物会提升平常的消化系统压力，并且会非常非常容易让身体长胖，因此我们建议在用餐的情况下适度的慢一点。
